বিছুটি চা 12 আশ্চর্যজনক সুবিধা, আপনি সচেতন হওয়া উচিত

আপনি সম্ভবত জানেন যে আপনি যদি nettles স্পর্শ, সেখানে একটি জ্বলন্ত সংবেদন হবে? এর কারণ তার পাতা আর ডালপালা পাতলা চুল যা, ত্বক জ্বালাময় রাসায়নিকের সঙ্গে যোগাযোগ সালে মুক্তি হয়। তা সত্ত্বেও, এটা এই বিছুটি এড়াতে জন্য প্রয়োজন হয় না। তুমি কি খুব অবাক হবে, কিন্তু বিছুটি এক কাপ চা অবিলম্বে ঠাণ্ডাই এবং শক্তি দিতে সক্ষম হয়!

উদ্ভিদ এছাড়াও ল্যাটিনে বিছুটি (বিছুটি) নামে পরিচিত এবং সমৃদ্ধ ভেষজ ঐতিহ্য রয়েছে। এটা তোলে মধ্যযুগে ইউরোপে সাল থেকে মূত্রবর্ধক হিসেবে ব্যবহার করা হয়েছে এবং মহিলাদের জন্য একটি চমৎকার টনিক হয়।

বিছুটি থেকে এক কাপ চা ইন ভিটামিন A, B এবং কে, রিয়াল মাদ্রিদ ফুটবল ক্লাব, নিয়াসিন, ফলিক অ্যাসিড, কার্বোহাইড্রেট (71.33%), চর্বি (2.36%) এবং প্রোটিন (25.8%) রয়েছে। এটি যেমন ক্যালসিয়াম, আয়রন, পটাসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, তামা ও ম্যাগনেসিয়াম খনিজ পদার্থ সমৃদ্ধ।

বিছুটি ব্যাপকভাবে তার পুষ্টির ও ভেষজ বৈশিষ্ট্য জন্য প্রশংসা, কিন্তু এর জানতে কি বিছুটি চা সুবিধা হয় দেওয়া হয়।

1. হজম উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলে

বদহজম, বমি বমি ভাব বেড়ে গ্যাস, কোলাইটিস এবং celiac রোগ থেকে মুক্তির পথ বিছুটি থেকে তৈরি চা পান। এছাড়া ডায়রিয়া বাধা দেয়, কৃমি এবং প্যারাসাইট নিহত।

2. রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস

বিছুটি বেটা-sitosterol, শরীর কলেস্টেরল শোষণের কমাতে সাহায্য করে এবং এইভাবে একটি সুস্থ হৃদয় ও ধমনীতে নিশ্চিত করে যা ধারণ করে।

3. সঠিক সেল গঠন উপলব্ধ

যন্ত্রণাদায়ক যেমন কুয়ারসেটিন যেমন ফ্ল্যাভোনয়েড, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য আছে সমৃদ্ধ। চা বিছুটি নির্যাস মৌলে দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে ডিএনএ এবং কোষ ঝিল্লির রক্ষা করতে সাহায্য করে।

4. মূত্রাশয় কিডনি ও সমস্যা প্রতিরোধ অবদান

বিছুটি চা পাতা, একটি প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক এটা, কিডনি এবং মূত্রস্থলী মাধ্যমে পানি প্রবাহ বজায় রাখা যার ফলে কিডনি মধ্যে দানা বাঁধা প্রক্রিয়া (পাথর গঠনের) প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। ভেষজ ফারমাকোথেরাপি জার্নাল জানায়, বিছুটি চা মাধ্যমে মূত্রনালীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অপসারণ করতে পারেন, সেইসাথে মূত্রনালীর সংক্রমণের চিকিত্সা ব্যবহৃত ওষুধের প্রভাব উন্নত।

5. একটি প্রাকৃতিক ব্যথানাশক যে বাত এবং পেশী ব্যথা বেদনা হওয়া সত্ত্বেও হিসাবে কাজ করে

বিছুটি বাত চিকিত্সার জন্য অনাদিকাল থেকে ব্যবহার করা হয়। গবেষণা উপসংহার বিছুটি পাতার সারাংশ থেকে সাময়িক আবেদন সাহায্য করতে পারেন জয়েন্টের ব্যাথা উপশম সমর্থন করে। উপরন্তু, nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ (NSAIDs) সহ বিছুটি চায়ের পাতা থেকে চা ব্যবহার মানুষ পরেরটির ডোজ কমাতে সাহায্য করে।

6. কাউর এবং অন্যান্য ত্বকের রোগের চিকিত্সার

বিছুটি চা শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা আউট ঘনিষ্ঠরূপে সাহায্য করে। এই, পালাক্রমে, পরিষ্কার ত্বক সাহায্য করে এবং কাউর চিকিত্সা সাহায্য করে।

7. এলার্জি জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকারও হিসেবে ব্যবহার

চা বিছুটি উভয় বাধা দেয় এবং একইরূপে যেমন চুলকানি, এলার্জিক রাইনাইটিস এবং হাঁচি যেমন ঋতু পরিবর্তন, এর সাথে সম্পর্কিত এলার্জি। Nettles একটি অতিপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টিকারী বস্তু প্রতিক্রিয়ায় শরীর দ্বারা উত্পাদিত histamine পরিমাণ কমাতে সাহায্য করে, তাই ডাক্তাররা খড় জ্বর প্রতিরোধ নিশ্চল শুকনো বিছুটি বিহিত।

8. ফলপ্রদ prostatic hyperplasia চিকিত্সা (BPH)

মেরিল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের মেডিকেল সেন্টার জানায়, বিছুটি জাতের গাছ ইউরোপে BPH চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা হয়। ল্যাবরেটরি গবেষণায় দেখা গেছে যে বিছুটি যেমন finasteride প্রস্টেট কোষের গুণ গতি কমে মধ্যে (ফলপ্রদ prostatic hyperplasia চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত একটি ওষুধ) কাজ করতে পারেন, যদিও এই প্রস্টেট আকার হ্রাস করে না। কিন্তু বিজ্ঞানীরা এখনো আরো গবেষণা খুঁজে বের করতে কিভাবে বিছুটি BPH উপসর্গ কমিয়ে দেয় এই এলাকায় প্রয়োজন আছে।

মহিলাদের জন্য 9. একটি ভাল টনিক

বিছুটি চা লোহা সমৃদ্ধ এবং রক্তস্বল্পতা যুদ্ধ করতে সাহায্য করে। গর্ভবতী মহিলাদের বিছুটি চা পান রক্তপাত রোধ এবং শক্তিশালী ফল করতে সুপারিশ করা হয়। বিছুটি এছাড়াও একজন প্রতিনিধি যার মায়েরা lactating দুধের উৎপাদন উদ্দীপকের হিসেবে কাজ। ইয়াং মহিলারাও bloating এবং cramping যে মাসিক চক্র শুরু সংসর্গে প্রতিরোধ বিছুটি থেকে তৈরি চা পান করতে পারেন। সুবিধা এছাড়াও fibroids কমে মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণ করে এবং ইস্ট্রজেন দ্বারা মহিলাদের মেনোপজ লক্ষণ প্রতিরোধ।

10. ডায়াবেটিস ও রক্তচাপ সঙ্গে সমস্যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে

বিছুটি চা খাওয়ার রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। প্রাকৃতিক মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য এছাড়াও রক্তচাপ বজায় রাখা সাহায্য।

মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি 11. একটি কার্যকর মাধ্যম

দরিদ্র মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি আপনার স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। Gingivitis ও ডেন্টাল প্লেক দুর্গন্ধ এবং মুখের মধ্যে আলসার হতে পারে। Gingivitis মুখ ধোবার তরল সঙ্গে বিছুটি চা সার ব্যবহার করে প্রতিরোধ করা যায়।

12. অভ্যন্তরীণ রক্তপাত হ্রাস

চা বিছুটি অন্ত্রে জরায়ুজ, অনুনাসিক রক্তক্ষরণ ও রক্তক্ষরণ কমাতে সক্ষম পরিচিত হয়। কিন্তু দয়া করে একটি বিশেষজ্ঞের কাছে আপীল করতে যদি আপনার কোন অব্যাখ্যাত রক্তপাত বিকাশ অবহেলা করবেন না! বিছুটি চা ছোটখাট আঘাতের চিকিত্সা ব্যবহার করা যাবে।

প্রস্তুতি বিছুটি

আপনি তাজা উদ্ভিদের অ্যাক্সেস না থাকে, আপনি কেবল রোদে বিছুটি পাতার শুকনো পারেন, তারপর তাদের চা করতে। অথবা ফার্মেসী একটি প্রস্তুত কাঁচা মাল কিনতে।

চা বানাতে, আপনি শুধু শুকনো বিছুটি পাতার এক বা দুই লটারি প্রয়োজন ফুটন্ত পানি এক কাপ চোলাই এবং 5-10 মিনিট জন্য দাঁড়ানো যাক। সকল আপনার নিরাময় পানীয় প্রস্তুত! যোগ বেনিফিট জন্য, আপনি বিছুটি রুট একটি আধান যুক্ত করতে পারেন। ইচ্ছা হলে, স্বাদ এবং গন্ধ উন্নত করতে লেবু ও মধু যোগ করুন।

এছাড়াও আপনি রেডিমেড বিছুটি চা ব্যাগ, যা খুব সুবিধাজনক যখন আপনি বাড়ি থেকে দূরে থাকেন ব্যবহার করতে পারেন।

সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

অন্য কোন টুল ভালো লেগেছে, বিছুটি চা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, গর্ভবতী নারী এবং নার্সিং মায়েরা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার আগে আপনাকে বিছুটি থেকে তৈরি চা চেষ্টা করুন বা আপনার খাদ্য এটা পরিচয় করিয়ে দিতে হবে।

পরিশেষে

বিছুটি চা উপরে সুবিধার দেওয়া, আমরা বলতে পারেন এটা প্রায় সব স্বাস্থ্য যন্ত্রণার করার জন্য একটি সার্বজনীন সমাধান যে! এটি একটি ধ্রুবক সহচর মেকিং, আপনি নিজেকে একটি সুস্থ ভবিষ্যৎ নিশ্চিত করবে!