যোনি থেকে বিমান - এক নম্বর সমস্যা!

নারীর কয়েক যোনি থেকে বিমান যেমন একটি সংবেদনশীল বিষয়ে প্রকাশ্যে কথা বলতে করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। সমস্যা যদিও কল করা কঠিন। এবং এটা শারীরিক দৃষ্টিভঙ্গি নয়, কিন্তু মানসিক অস্বস্তি হবে। ওয়েল, কল্পনা - একটি রোমান্টিক ডিনার, অন্তরঙ্গ সংস্পর্শে বৃদ্ধি, সস্নেহ জড়িয়ে ধরেছিলেন, ভালবাসার ঘোষণা, পরিশেষে, যৌন অন্তরঙ্গতা, এবং তারপর ... যোনি গ্যাসের বাইরে একটি স্বতন্ত্র শব্দ মেশিন বন্দুক সঙ্গে! হ্যাঁ, এটা সবচেয়ে অপ্রাপ্তকাল মুহূর্তে ঘটবে। আপনি বিভ্রান্ত, অংশীদার, অত্যধিক, এবং কখনও কখনও উন্মুক্তভাবে ভীত এবং বিভ্রান্ত এবং এই ধরনের একটি ঘটনার পর, সমস্ত সন্ধ্যায় রমন্যাস ব্যর্থ আসে।

সুতরাং, কেন বায়ু যোনি থেকে বের করে এবং তা যায় এটা একরকম এড়িয়ে চলা?
প্রথমত, আমরা তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে বিপদের আশংকা কর করা উচিত নয়। এবং Physiologically সমর্থনযোগ্য - এই প্রক্রিয়া, যদিও মনোরম নয়, কিন্তু এটা বেশ নিরাপদ এবং আরও বেশি হয়। এই যে প্রকৃতি ঠিক যে অভিপ্রেত অর্থ - বায়ু, যোনি থেকে বেরিয়ে আসছে, কারণ এটি সেখানে প্রয়োজন হয় না। সময় যোনি foreplay পর্ণ ভেজা ও প্রসারিত, শিশ্ন নিতে প্রস্তুত হয়ে যায়। পরে গতিবিধি সব ফিরে তার মূল অবস্থান থেকে আসে, অন্তরঙ্গ পেশী constrict এবং তারপর ধাক্কা এবং বাড়তি বাতাস। তিনি সহবাস সময় ফিরে পায়। বিশেষ করে যদি অংশীদারদের পরিবর্তিত ভঙ্গি বা যৌন একটি কনুই-হাঁটু ঘটেছে জাহির করা। এই ক্ষেত্রে, এটি "পিস্টন", যা শিশ্ন ফাংশন সঞ্চালিত এর যোনি মধ্যে পড়ে।

এটা যে যোনি থেকে বিমান, উদাহরণস্বরূপ, গোলমাল পর থেকে উত্থান একটি শিশু জন্মের শুরু হয়েছে। আসলে, তিনি আগে গিয়েছিলাম, আপনি ঠিক লক্ষ্য করি নি এটা প্রায় নীরব ছিল। কিন্তু পেশী স্বন পরিবর্তন এবং কখনও কখনও বায়ু শোনা যাবে না, এবং কখনও কখনও এটা অট্ট এবং স্পষ্ট ঘটবে।

আপনি এটা একটা রসিকতা অনুবাদ করার চেষ্টা করতে পারেন আপনি পারেন মনোযোগ দিতে না হয়, এবং আপনি কি করতে পারেন vumbildingom। Vumbildingom - ব্যতীত অন্য কেউ নেই অন্তরঙ্গ পেশী প্রশিক্ষণ। এটি কেবলমাত্র নারীদের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে না - যোনি থেকে অট্ট বায়ু, কিন্তু পেশী যে তাদের স্থিতিস্থাপকতা এবং স্বন বজায় রাখা শক্তিশালী উন্নত যৌন জীবন (শিখেছি যেহেতু কিভাবে পেশী নিয়ন্ত্রণ করতে, আপনি মানুষের চেয়ে বড় আনন্দ আনতে হবে)। সাধারণভাবে, আপনি এই ধরনের অন্তরঙ্গ ফিটনেসের বোনাসেস অনেক পাওয়া। এটি ব্যবহার করে দেখুন, আপনি দু: খ প্রকাশ করা হবে না!

সুতরাং, প্রথম ব্যায়াম।
মূত্রত্যাগ সময় এই প্রক্রিয়া সাময়িক বিরতি। বলতে হয়, কয়েক সেকেন্ডের জন্য পেশী আলিঙ্গন হয়। তারপর আবার অবিরত। আপনি না শুধুমাত্র মূত্রত্যাগ সময় তা করতে পারেন। যেমন শক্তভাবে সম্ভব আপনার যোনি আঁট করা চেষ্টা করুন। কী ঘটেছিল? কয়েক সেকেন্ডের জন্য এই সংকোচন ধরে রাখুন। দয়া করে মনে রাখবেন শ্বাস বিপথগামী করা উচিত নয়, এটা আদর্শভাবে মসৃণ এবং শান্ত, যে, স্বাভাবিক হিসাবে হয়।

দ্বিতীয় ব্যায়াম।
অথবা যোনি এবং মলদ্বার মাংসপেশীর আলিঙ্গন। এই দ্রুত এবং ছন্দ সম্পন্ন করতে হবে।

আর অপর একটি অনুশীলনী যে শুধুমাত্র আপনার কাছে কিন্তু আপনার সঙ্গীর আবেদন জানানো হবে। হ্যাঁ, আপনি এটা অনুমিত - এটা অন্তরঙ্গতা সময় সঞ্চালন উচিত নয়। যোনির শিশ্ন পেশী আলিঙ্গন করার চেষ্টা করুন। দয়া করে মনে রাখবেন - যোনি, না ঊরুসন্ধি। প্রক্রিয়া নজরদারী। এখন, যখন আপনি একটি খপ্পর পেতে, কল্পনা করুন যে আপনার টাস্ক বাইরে সদস্য ধাক্কা হয়। কিন্তু শুধুমাত্র একটি পেশী। আপনি অংশীদার আপনি এটি না শুধুমাত্র অন্তরঙ্গতা জন্য, কিন্তু প্রশিক্ষণের জন্য ব্যবহার করা হয় কথা বলতে হবে না। না কিছু ভুল করে, খেলা এক ধরনের, যা একসঙ্গে কাজ করতে মজা যেমন মনে করি।

আর স্কোয়াট করতে সহায়তা করে। তারা না যোনি মাংসপেশীর জন্য শুধুমাত্র ভাল, কিন্তু তলপেট করছে, শুধু নারীরা সবচেয়ে "সমস্যাযুক্ত এলাকায়" অন্যতম। ফুট কাঁধ প্রস্থ সঙ্গে পৃথক্ দাঁড়ানো এবং ধীরে ধীরে নিচে মোটা। হাত একটি বেল্ট বা মাথার উপর রাখা যেতে পারে। হাঁটু, পৃথক্ ব্যাপক ছড়িয়ে পড়ে। কয়েক সেকেন্ডের জন্য এই অবস্থান ধরে রাখুন। আপনার সাথে বলে দশ সেকেন্ডের শুরু করতে পারেন, এবং ধীরে ধীরে কয়েক মিনিট সময় বৃদ্ধি। উরু, পেট, যোনি - এটা কাজ করে, স্বন পুনর্বহাল।

সাধারণভাবে, যারা চায় এই উপাদেয় পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে একটি উপায় খুঁজে বের এবং একই সময়ে পেশী শক্তিশালী।