শিশুর জন্য সালাদ - দরকারী এবং সুস্বাদু!

শিশুদের জন্য খাদ্য বিশেষ হওয়া উচিত। শিশুকে খাওয়ানোর উচ্চাকাঙ্ক্ষী, প্রথমত সমস্ত পণ্যের ব্যবহার সম্পর্কে ভাবুন। আজকের থিম সালাদে নিবেদিত

স্যালাড। শিশুদের জন্য রেসিপি

সন্তানের জন্য সালাদ প্রস্তুত করা, বেগুনী তেলের পরিবর্তে মাংসপেশি ছাড়া তেলের ক্রিম ব্যবহার করুন।

শিশুর জন্য বাঁধাকপি স্যালাড

ছোটবেলা থেকেই সবজি থেকে শিশুদের শেখানো দরকার। নীচে বর্ণিত রেসিপিগুলির একটি অনুযায়ী আপনার শিশুর জন্য একটি সালাদ প্রস্তুত করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, বাব্বা, মরিচ এবং শসা সঙ্গে শিশুদের সালাদ খুব পছন্দ হয়। পণ্য সংখ্যা ছোট হওয়া উচিত, যেহেতু শিশুটি সম্পূর্ণভাবে ডিপ খাওয়া না করে, তাহলে পরবর্তী খাবার পর্যন্ত তা ছাড়াই ভাল হয় এবং অবিলম্বে বাতিল করুন।

সুতরাং, আদায়ে সাদা বাঁধাকপিটি কাটা, এবং মিষ্টি মরিচ এবং কাটা ছোট কাবাব মধ্যে কাটা। যদি শিশুটি এখনও কয়েকটি দাঁত থাকে, তবে সব্জিগুলি ভাজা হতে পারে। ডাল বা parsley এর finely চূর্ণকারী সবুজ শাক যোগ করুন। সামান্য লবণ উপকরণ, তাদের তেল যোগ করুন। সালাদ মিশ্রিত এবং আপনি আপনার সন্তানের খাওয়ানো শুরু করতে পারেন!

আপনি শিশুর জন্য cranberries / cowberry সঙ্গে সালাদ রান্না করতে পারেন এটি করার জন্য, আধা কাপের গুঁড়ো কাটা প্রয়োজন, ক্র্যানবেরি / কাউবেরি একটি চামচ যোগ করুন। অলিভ আলগা বা রিং মধ্যে কাটা, উপাদান যোগ একটি লেবু রস, লবণ এবং মাখন একটি ড্রপ ড্রপ সবজি থেকে একটি শিশু জন্য সালাদ খুব দরকারী, কারণ তারা ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ। ক্র্যানবেরি সালাদ বিশেষত ভাল যদি শিশুর মূত্রনালীর রোগের রোগ হয়।

শিশুদের জন্য সামার স্যালাড

পনির সঙ্গে আপনার crumbs টমেটো জন্য প্রস্তুত এই মাঝারি আকারের তাজা টমেটো, পেঁয়াজ, পনির এবং খরা ক্রিম (কম চর্বি মেয়েরাইজ) জন্য ব্যবহার করুন। টমেটোকে মগতে কাটা, চিনির চিকন করে কাটা, উনুভ্রান্ত পানি দিয়ে আধা কেজি পেঁয়াজ। পনির, খরা ক্রিম (ময়দা), পেঁয়াজ মেশান এবং এই মিশ্রণ টমেটো এর মগ উপর করা।

মৌমাছি সালাদ

গুঁড়ো উপর মুদি ঘষা। ডিমটি রান্না করুন এবং এটি ছুরি বা পিঠের সাথে পিষন করুন। ডাল কাটা সব উপাদান মিশ্রিত করুন, হালকাভাবে লবণ, কোমল ক্রিম যোগ করুন আলোড়ন। সালাদ প্রস্তুত!

সালাদ

এই সালাদ আলু, টমেটো, বীট, শসা, গাজর, আপেল, পেঁয়াজ এবং মাখন থেকে তৈরি করা হয়। আলু, গাজর, বীট তাদের পরিষ্কার করুন এবং তাদের ছোট ছোট কয়েনে কাটাবেন। কাটা টমেটো, আপেল, পেঁয়াজ সালাদে যোগ করুন। কাবাব তাজা ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু শুকনো কাছি সালাদ ভালো স্বাদ হবে। কাকড়া বদলে, সেরেকরাট ব্যবহার করা যেতে পারে। পেঁয়াজ যখন বাচ্চাদের জন্য সালাদে যোগ করা হয় তখন উষ্ণ পানি দিয়ে প্রক্রিয়াকরণ করা উচিত, যাতে কদমোলা এটি থেকে অদৃশ্য হয়ে যায়। পিল থেকে আপেল পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন করার জন্য এটি আকাঙ্ক্ষিত। সব পণ্য মিক্স। লবণ, একটু চিনি, সবজি (বিশেষ করে জলপাই) তেল যোগ করুন

Croutons সঙ্গে সালাদ

Croutons সঙ্গে একটি সালাদ প্রস্তুত। এই জন্য, সাদা রুটি, দুধ, ডিম, আপেল, খরা ক্রিম, লবণ, পনির এবং সবুজ শাক নিন। একটি সাদা বনের পাতলা টুকরা মাখন মধ্যে ভাজা করা উচিত। ডিম ও দুধে টুকরো টুকরো টুকরো সমাপ্ত croutons টুকরা মধ্যে কাটা। পনির এবং আপেল আধা কাপ Parsley এবং খাদ ক্রিম সঙ্গে ঋতু স্বাদ যাও লবণ

ফল সালাদ

গ্রীষ্মে শিশুদের জন্য ফলের একটি সালাদ প্রস্তুত করা খুব ভাল। আপনি স্ট্রবেরি, currants, আপেল, রাস্পবেরি, অন্যান্য berries এবং ফল ব্যবহার করতে পারেন। কাটা মধ্যে কাটা, খরা ক্রিম বা দই দিয়ে ঋতু, কিছু চিনি রাখুন, এবং তারপর খাবার মিশ্রিত করা সবকিছু প্রস্তুত! শিশুদের জন্য শোভাকর সালাদ সম্পর্কে ভুলবেন না। বাচ্চাদের জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে প্রস্তুত খাবারটি কেমন দেখায়। Pofantaziruet। উদাহরণস্বরূপ, একটি পশুর মুখ থেকে মুখোশ তৈরি করা, এবং জলপাই থেকে - সবজি থেকে একটি পশু একটি মুখ প্রচ্ছন্ন, চোখ