সঙ্গে আদা কফি: রিভিউ ওজন কমে গেছে এবং যারা ওজন কমানোর জন্য এই সুবিধা হতাশ হয়

আজ, ওজন কমানোর উপর আমাদের প্রবন্ধে অনেক স্লিমিং মধ্যে জনপ্রিয় বিবেচিত হবে আদা সঙ্গে সবুজ কফি: রিভিউ পানীয় বরং পরস্পরবিরোধী এর - কারো, একটি সর্বব্যাধিহর ঔষধ যে স্বল্প সময়ের কিলো সংখ্যক হারান জন্য সাহায্য করে, কেউ যেমন সম্পর্কে বলেছেন বিপরীত কঠোর এই সুবিধা অপব্যবহার, দাবি করেন যে ড্রিংক সম্পূর্ণ অকেজো এবং, পরন্তু, শরীরের জন্য নিরাপদ নয়। এর খুব খারাপ বা কার্যকর সবুজ কফি জানতে দেয়।

কেন তুমি আদা সঙ্গে কফি খাওয়ার দ্বারা ওজন হারাতে পারেন

পর্যালোচনা ওজন, যারা ইতিমধ্যেই দু সপ্তাহ এক মাসের জন্য এই পানীয় ব্যবহার করেছেন, ইতিবাচক অধিকাংশ অংশ জন্য হারিয়ে: কফি যথেষ্ট ভাল অতিরিক্ত ওজন হারান এবং এখনও অনেক রাত পর্যন্ত সকাল থেকে তেজ বোধ করতে, এবং অত্যধিক ক্ষুধা সঙ্গে সংগ্রাম পান সাহায্য করে। এই সত্যটি বিস্ময়কর নয় - কফি মটরশুটি গঠনে, ভিটামিন একটি নম্বর ছাড়াও এবং প্রয়োজনীয় উপাদান ট্রেস আমাদের সকলের জন্য, সেখানে ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড - এটা বিপাক ত্বরণ প্রভাবিত হয়। দ্রষ্টব্য: সবুজ কফি ও আদার সাহায্যে যদি আপনি ইতিমধ্যে অনুসরণ ডায়েটিং অথবা আপনার খাদ্যের ক্যালোরি বিষয়বস্তু যথেষ্ট কম, আর যদি আপনি নিয়মিত ফিটনেস জড়িত এবং দৈনন্দিন রুটিন পালন সম্ভাবনা বেশি।

বলদায়ক পানীয় রেসিপি: কিভাবে আদা সঙ্গে সবুজ কফি চোলাই

ডাক্তাররা দৈনিক কফি বেশি 2-3 কাপ, সবুজ সহ ব্যবহার সুপারিশ না। এটা নিয়ম অনুযায়ী, মটরশুটি একটি টেবিল চামচ নিতে তাদের একটি কফি পেষকদন্ত শক্তিশালী মধ্যে কর্ণপীড়াদায়ক শব্দ করতে (চলিত এটা করতে, টি কঠিন হবে। করার জন্য। এটা unroasted কফি মটরশুটি খুব শক্তিশালী), এবং তার ফলে কাঁচামাল বা Cezve frenchpresse ভুলবেন না। গড়ে, এক কাপ কফি ও পানি এক কাপ প্রায় 2 লটারি নেওয়া দরকার। যখন রান্না সাবধান করার সেদ্ধ পান না - চুলা থেকে ঘট অপসারণ, যখন শুধুমাত্র ছোট বুদবুদ কফি পৃষ্ঠ প্রদর্শিত হবে। জন্য frenchpressa পানি গরম হতে হবে - 90 ডিগ্রী, ফুটন্ত নিতে প্রয়োজন হয় না। শুধু কফি ঢেলে এবং একটি সামান্য চোলাই দেব। অবশ্য, খাদ্যতালিকায় চিনি এবং দুধ যোগ পান করতে হবে না। আপনি খুব পণ্যের স্বাদ বিভ্রান্ত হয়, আপনি দারুচিনি, স্থল লবঙ্গ, বা সামান্য লেবুর রস যোগ করতে পারেন। আপনি কফি ব্যবহার, এবং সবুজ contraindications না থাকে তাহলে, এবং সাধারণত আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে না, কিন্তু পরীক্ষা করেন যে, আপনি বর্তমানে তার ব্যতিক্রমী বৈশিষ্ট্য বড় প্রশ্ন হয়, -, এটি সম্পর্কে ভিন্ন এবং প্রায়ই সম্পূর্ণরূপে বিপরীত প্রতিক্রিয়া অনুযায়ী unroasted মটরশুটি, এটা তোলে উত্তরদাতাদের একটি ডিফারেনশিয়াল প্রভাব রয়েছে।

সঙ্গে আদা কফি: যাদের থেকে প্রশংসাপত্র ইতিমধ্যে পানীয় ওজন ধন্যবাদ হারিয়ে

কনজিউমার্স বলে যে প্রতিদিন সবুজ কফি মাতাল, এবং সাহায্যের 2-3 কাপ প্রতি সপ্তাহে 2KG হারান। 30 দিনের সম্পূর্ণ কোর্স এর জন্য ফলাফল এছাড়াও চিত্তাকর্ষক: উত্তরদাতাদের কিছু, কেউ দৈনিক প্রশাসনের এক মাসের মধ্যে বিবৃতি অনুযায়ী হারিয়ে ফেলেছে এবং এখন 5, এবং 7, এবং 10 কেজি যতটা। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, হারানো ওজন কিনা শরীরের ভর এমন গুরু ক্ষতি শুধুমাত্র কফি (অর্থাত খাদ্যাভাস পরিবর্তিত হয়নি এবং উত্তরদাতাদের ate হিসাবে চলিত) অথবা স্লিমিং দেখে সমান্তরাল একটি অতিরিক্ত উপায় হিসেবে এটি ব্যবহৃত মদ্যপান ফলে kakuyu- বিস্তারিত মধ্যে যেতে না বা কম ক্যালোরিযুক্ত খাবার।

আদা সঙ্গে কফি: পানকারীদের সাহায্য করা হয়নি এর পর্যালোচনা

এটা তোলে একটি প্রতিকারও, ওজন কমাতে যদি আপনি আপনার ক্ষমতা সিস্টেম পরিবর্তন করবেন না সাহায্য করবে এটি কঠিন। আর আদা সঙ্গে কফি: এটা নিজে একটি ম্যাজিক বুলেট নয় এবং শুধুমাত্র সাহায্য করে যখন আপনি একটি সাথে এটি ব্যবহার কম ক্যালোরিযুক্ত খাবার। আপনি খুঁজে পেতে পারে নেতিবাচক সবুজ কফি প্রতিক্রিয়া আদা সঙ্গে যারা এটা মৌলিক হিসাবে ব্যবহার ছেড়ে দেওয়া হয় ওজন কমানোর জন্য টুল। মনে এটা সম্পর্কে, যদি আপনার খাদ্য ক্যালোরি খুব বেশি, চর্বি এবং সহজ শর্করা অনেক রয়েছে, কোন এক ড্রাগ, ঔষধ বা পুষ্টিকর সম্পূরক উল্লেখযোগ্যভাবে বিপাক গতি বাড়াতে কিলোগ্রাম একটি বৃহৎ পরিমাণ হারান সাহায্য করবে না। অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, ভোক্তাদের পান বেশ অপ্রীতিকর স্বাদ, সেইসাথে তার অপেক্ষাকৃত উচ্চ মূল্য লক্ষ্য করবেন - কিছু কোম্পানি আদা সঙ্গে সস্তা সবুজ কফি বিক্রি সেটির দাম প্যাক প্রতি 900-1200 রুবেল একজন গড়। অতএব, শস্য কেনার আগে, প্রায় কিনা আপনার খাদ্য কোন সংযোজন প্রয়োজন হয়, অথবা আপনি আপনার খাদ্য এবং চাপ যে কিলো যান এবং কোনো ব্যয়বহুল, additives ছাড়া হবে সমন্বয় আপনার নিজের উপায় করতে পারেন মনে হয়।