5 কার্যকর টিপস ব্রণ পরিত্রাণ পেতে

ব্রণ খারাপভাবে আপনার জীবন লুণ্ঠন এবং কম আত্মসম্মান একটা কারণ হয়ে উঠে আমরা কিভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পাঁচটি কার্যকর টিপস ভাগ করবে।

1. সুস্থ খাদক

আপনার খাদ্য পরিবর্তন করুন। এই ভাল জিনিস আপনি "খাদে" ব্রণ করতে পারি অন্যতম। দূরে খাবার, প্রক্রিয়াজাত তেল ও চিনি নিক্ষেপ করা। তাদের সমস্ত অন্ত্র জন্য খুবই উত্তেজনাপূর্ণ হয়। তাদেরকে আপনার খাবার থেকে সরানো হচ্ছে, আপনি নিজেকে নির্ধারণ করা যা খাবার ব্রণ চেহারাও হয় যার ফলে সুযোগ দিতে হবে।

একটু পরে আপনি এই পণ্য আবার পরিচয় করিয়ে দিতে শুরু করতে পারবেন। এই ধীরে ধীরে না, ঘনিষ্ঠভাবে নিরীক্ষণ করতে কি ঘটতে যাচ্ছে পাবে। ধৈর্য্য ধরুন, এই প্রক্রিয়া চলছে। এই ধাপে দেখাব যা পণ্য আপনার সমস্যার অভিযুক্ত ব্যক্তি হয়। কিন্তু শেষ পর্যন্ত, সব পূণরাবর্তন করে "trash" প্রত্যাখ্যানের সেরা সমাধান। চেষ্টা করে দেখুন এবং pleasantly বিস্মিত হবেন।

2. লেবু রস

লেবুর রস মধ্যে তুলো এক টুকরা ডিপ এবং আলতো করে চামড়ার মধ্যে এটি ঘষা। এই ব্রণ সঙ্গে অঞ্চলের লালতা শান্ত হবে। এছাড়াও আপনি লেবুর রস ব্যবহার করতে পারেন, নিদ্রাভঙ্গ আপ পর গরম পানি ও পান দিয়ে মিশ। লেবু একটি কার্যকর বিরোধী প্রদাহজনক এজেন্ট এবং শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা, বিশেষ করে লিভার ও কিডনি ফ্লাশ হবে।

3. মধু

প্রাকৃতিক মধু কিনুন। ট্যাগ পরীক্ষা করুন। এটা নির্দিষ্ট করা উচিত যে মধু pasteurized (অথবা অশোধিত) নয়। আরও ভাল করে ব্যবহার Manuka মধু যা ভাইরাস এবং antifungal বৈশিষ্ট্য আছে। একটু জল দিয়ে মধু 2 টেবিল চামচ পাতলা এটা নম্র করা। প্রভাবিত এলাকা উপর এই মিশ্রণ প্রয়োগ একটি ম্যাসেজ ক্রিম যেমন ব্যবহার করে। মধু একটি ভালো ত্বক ময়েশ্চারাইজার হয়। এটা তোলে সংবেদনশীল চামড়া ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত। প্রায় 12 মিনিটের জন্য আপনার মুখের মিশ্রণ ছেড়ে দিন।

4. ঘৃতকুমারীর

এই বিস্ময়কর উদ্ভিদ সেরা বিরোধী ফাংগাল প্রাকৃতিক প্রতিকার অন্যতম। এই গাছের সজ্জা জেল যে পাবেন ব্যবহারের স্বাচ্ছন্দ প্রচার অনুরূপ। অর্ধেক ঘৃতকুমারী গাছের পাতা কেটে নিরাময় জেল বের করে এবং সমস্যা এলাকায় সরাসরি প্রযোজ্য হবে।

5. চা গাছ তেল

আপনি কি মনে করেন এটি শুধুমাত্র একটি সম্পূর্ণ শরীর ম্যাসেজ জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে? আপনি ভুল! বারবার দেখানো চা গাছ তেল অন্যান্য অধিকাংশ প্রাপ্তিসাধ্য তেলরং তুলনায় একটি অধিক শক্তিশালী প্রভাব আছে। সুতরাং এটি অত্যন্ত এটি ব্যবহার করতে ব্রণ চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হয়। শিকার ত্বক এই একটি তুলো মুছা ব্যবহার মানে আচরণ।