Artem Dolgin: জীবনী, খেলাধুলা সাফল্য

Artem Dolgin - পেশাদারী বডিবিল্ডার ভারপ্রাপ্ত প্রতিযোগিতা WBFF ফেডারেশন। আজ পর্যন্ত, ক্রীড়াবিদ ইউ এস এ জীবন, ছায়াছবি, এবং একটি ব্যক্তিগত ভিডিও ব্লগ।

শৈশব

Artem মস্কো জন্মগ্রহণ করেন। এটি তাই ঘটেছে যে, তিনি লিপেত্সক অঞ্চলের একটি গ্রামে বড় হয়েছি। যখন সে 5 ছিল, তাঁর মা-বাবা Zhitomir ইউক্রেন থেকে সরানো করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। Dolgin কিয়েভ বিশ্ববিদ্যালয় এক পড়াশোনা করেন। 8 বছর তিনি গম্ভীরভাবে গ্রেকো-রোমান কুস্তির নিযুক্ত করা হয়। 18 বছর তিনি খেলাধুলা থেকে অবসর নেন এবং জিমে প্রশিক্ষণ মধ্যে নিমগ্ন।

মার্কিন স্থানান্তর

এমনকি একটি শিশু Dolgin zaimel প্রতিমা, যা আর্নল্ড শোয়ার্জেনেগার হয়ে উঠেছে। ছেলে প্রথম চলচ্চিত্র "কমান্ডো" এ সেই দিন দেখে তারপর থেকে তিনি একটি স্বপ্ন দেখেছি - আমেরিকা যান এবং একটি বিখ্যাত বডিবিল্ডার পরিণত হয়। বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক সম্পন্ন করার পর Artem প্রোগ্রাম কাজ এবং ভ্রমণ অংশ নেয়।

ভাগ্য Dolgin smiled, এবং তিনি মার্কিন সরানো করতে সক্ষম হন। প্রথমে এটি সহজ ছিল না। আমেরিকা, যা পূর্বে একটি পরী কাহিনী করলো ছিল বাস, বিভিন্ন ছিল, এবং লোক একটি শ্রমিক হিসেবে কাজ করতে হয়েছিল। যাইহোক, ক্রীড়াবিদ হাত ও কাজ জীবন ব্যায়াম সঙ্গে মিলিত আঁকা হয়নি।

পারফর্মিং আর্টস

আজ পর্যন্ত, Artem Dolgin অভিনয় স্কুলে অধ্যয়নরত। তিনি কম বাজেটে চলচ্চিত্রে তারকাচিহ্নিত করতে আমন্ত্রণ জানানো হয়। কিন্তু Artem নিশ্চিত করুন যে সামনে তার অভিনয় জীবনের, তাই তিনি কি লেগেছে এবং সক্রিয়ভাবে কি শেখাতে চলতে।

Artem Dolgin: শরীরচর্চা, প্রশিক্ষণ নীতি

একজন ক্রীড়াবিদ খুব শুরু শরীরচর্চা ক্যারিয়ার ছিল, তখন তিনি কিভাবে সঠিকভাবে ডায়েটিং গড়ে তুলতে এবং কি কাজী নজরুল ইসলাম ব্যবহার করার জন্য সম্পর্কে অনেক জানি না, যাতে ফলাফলের আসছে দীর্ঘ ছিল না।

একবার, কোচ Artem জন্য একটি প্রশিক্ষণ সেশনে কাছে যায় এবং তাকে একটি পুষ্টি প্রোগ্রাম, যার জন্য মানুষ $ 600 অর্থ প্রদান দেওয়া। এক সাক্ষাৎকারে Dolgin স্বীকার করেন যে এটা সে ছিল যে তার জীবনে পরিবর্তন, এবং পরে কয়েক মাস পর তিনি একটি প্রো শরীরচর্চা হয়ে ওঠে।

Artem ক্রমাগত তার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা পরিবর্তন করা হয়, কিন্তু মূলত একজন ক্রীড়াবিদ নিবিড় মোডে ভারী ওজন সঙ্গে প্রশিক্ষণ দিচ্ছেন। প্রতিটি কাছে এটি একটি হালকা ওজন দিয়ে শুরু হয়, একটানা লোড বৃদ্ধি। সেট মধ্যে একটু বিশ্রাম কর। দিনে দুবার - যথেষ্ট কঠিন সময় Artem Dolgin রেলগাড়ি। ক্রীড়াবিদ পুষ্টি প্রধান খাদ্যের প্রোটিন পণ্য এবং সুস্থ চর্বি আছে।

WBFF অংশগ্রহণ

ক্রীড়াবিদ আশ্বাস তার দুই লক্ষ্য আছে ক্রীড়ায় ক্যারিয়ার - অনুপ্রাণিত করা অনুপ্রাণিত এবং অন্যদের তাদের লক্ষ্য অর্জন করতে সাহায্য করে।

পুরুষদের পদার্থবিদ Artem মধ্যে পারফরমেন্স কোন পছন্দ ছিল। এটা তোলে অঙ্গবিন্যাস ও বিচার কাঠামো অবিচার অভাবে বিভ্রান্ত। ক্রীড়াবিদ বিশ্বাস WBFF আরো অনেক কিছু প্রতিযোগিতামূলক পারে। যেমন ক্রীড়া প্রতিযোগিতা থেকে ক্রীড়াবিদদের কিছু সরকারি ও বিচারকদের দেখানোর জন্য আছে। তারা রুম হত্তয়া এবং জন্য আপ্রাণ চেষ্টা করতে হবে।

ক্রীড়াবিদ স্বীকার করে যে সে সব ক্রীড়াবিদ মত, দুর্বলতা আছে, কিন্তু তিনি তাদের পরিশ্রম করা হয়। Artem উদ্দেশ্য - একটি কিংবদন্তী পরিণত, এবং মানুষ অনুপ্রাণিত করতে সব বাধা ভয়ে মাধ্যমে স্বপ্ন অনুসরণ করুন।