ক্রীড়া এবং ফিটনেস, জল ক্রীড়া
Odintsovo পুল: ঠিকানা, কাজের ঘন্টা
মস্কো পুল - এটা অসাধারণ নয় প্রায় প্রতিটি বাগানে বড় বা ছোট ক্রীড়া কেন্দ্র আছে, যেখানে আপনি জল প্রক্রিয়া নিতে পারেন এবং অঞ্চলের পরিস্থিতি সম্পর্কে কি? অনেক ভাল কেন্দ্র যেখানে আপনি একটি ভাল সময় থাকতে পারে এবং ক্রীড়া জন্য যেতে পারেন। আমরা Odintsovo পুল কি ধরনের সবচেয়ে আনন্দদায়ক ছাপ দিতে পারেন আজ আগ্রহী, তাই আমরা যারা বিবেচনা করবে, রিভিউ সম্পর্কে যা অত্যন্ত ইতিবাচক হয়।
সিটিফাইটিং ওডিনটোভো
শহরের কেন্দ্রস্থল একটি বিশাল ক্লাব, যা স্থায়ী জনপ্রিয়তা এবং শহরবাসীদের ভালবাসা ভোগ করে। এটা আপনি আরামদায়ক ক্রীড়া জন্য প্রয়োজন সব থেকে সজ্জিত করা হয়। এটি একটি আধুনিক জিম, যার মধ্যে আপনি পেশাদার কোচদের জন্য অপেক্ষা করছেন। নিয়মিত ভিত্তিতে, বিভিন্ন ক্রীড়া ইভেন্ট অনুষ্ঠিত হয়। ক্রীড়া ক্লাব এবং Odintsovo মধ্যে সবচেয়ে বিখ্যাত সুইমিং পুল হয়। আপনি একটি সাবস্ক্রিপশন নিতে বা শুধু মজা জন্য সাঁতার কাটা করতে পারেন। প্রশিক্ষক সাঁতারের কৌশল সংশোধন করতে সাহায্য করবে এ হবে। উপরন্তু, শিশুদের সাঁতার শিক্ষার জন্য গ্রুপ আছে জটিল এখানে অবস্থিত: ul যুব, 48. যদি আপনি Odintsovo একটি পুলের জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক সময়সূচী সঙ্গে খুঁজছেন হয়, তারপর CityFitness একটি চমৎকার বিকল্প হবে। এখানে আপনি 7:00 থেকে 23:00 অপেক্ষা করা হবে, এবং সপ্তাহান্তে কাজ 9:00 এ শুরু হয় এক-বার্ষিক ভ্রমণের খরচ হল 1500 রুবেল, এবং বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন 37,000 রুবেল খরচ করে।
অলিম্পিক রিজার্ভের স্পোর্টস স্কুল
এটি প্রত্যেকের জন্য একটি উন্মুক্ত সংস্থা যারা শারীরিক সংস্কৃতি এবং ক্রীড়া ভালবাসে। প্রধান কাজগুলির একটি হল একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রচার। Odintsovskaya KSDYUSSHOR সমস্ত comers জন্য খোলা। এখানে বিনামূল্যে স্পোর্টস ক্লাস আছে। এখন পর্যন্ত ছয়টি ক্রীড়া বিভাগ রয়েছে।
অলিম্পিক রিজার্ভ স্কুল সেরা যে আপনি আপনার সন্তানের প্রস্তাব করতে পারেন। এটা তার বেস যে অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন একটি বড় সংখ্যা উত্থিত হয়েছে, যা কিছু তারপর ফিরে শিশুদের এই আশ্চর্যজনক খেলাধুলা শেখান। ঠিকানা: মোজায়স্কো শোষ, 109 এ। সোমবার থেকে শনিবার পর্যন্ত আপনি 07:00 থেকে 23:00 পর্যন্ত প্রত্যাশা করা হয়। রবিবারে, কমে দিনটি 08:00 থেকে 17:00 হয়। আপনি এখানে প্রাইভেটে আসতে পারেন, কিন্তু দাম প্রশাসন থেকে আলাদাভাবে নির্দিষ্ট করা প্রয়োজন।
বৃহত্তম সুইমিং পুল
এটি এখানে অবস্থিত: Odintsovo জেলা, সঙ্গে সঙ্গে। Yudino, 23. এটি একটি চিকিৎসা এবং পুনর্বাসন ক্লিনিকাল কেন্দ্র যেখানে আপনি বিভিন্ন বিভিন্ন সেবা পেতে পারেন। কিন্তু আজ আমরা Odintsovo মধ্যে সুইমিং পুল আগ্রহী, যা এই কেন্দ্রে অবস্থিত। এটি মূলত তার আকারের মধ্যে পার্থক্য। এখানে আপনি একটি সাবস্ক্রিপশন কিনতে এবং কোনো বিনামূল্যে সময় সাঁতার কাটা উপভোগ করতে পারেন। সাবস্ক্রিপশন স্কুল এবং পরিবার হয়। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের অবশ্যই পুলের কাছে যাওয়ার আগে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং মেডিকেল সার্টিফিকেট পান। খোলা ঘন্টা খোলা 9:00 থেকে 17:00 দৈনিক হয় এক-বার সদস্যতা 350 রুবেল খরচ, কিন্তু আপনি একযোগে পরিদর্শন সিরিজ জন্য দিতে পারবেন না।
OGI সুইমিং পুল Odintsovo
এটি অন্য একটি সুন্দর সুইমিং পুল যা সকলকে আমন্ত্রণ জানায়। বেসিন দৈর্ঘ্য 25 মিটার, 6 ট্র্যাক আছে, সাঁতারের জন্য যথেষ্ট জায়গা। খোলার সময়গুলি 07:00 থেকে শুরু হয় 21:00। পরিষেবাগুলির মধ্যে জনপ্রিয়: সাঁতারের নির্দেশ, জল এয়ারবিক্স, সাবস্ক্রিপশন সাঁতার অথবা এক সময় ভ্রমণ। ক্রীড়া বিভাগের সবাই জন্য ডিজাইন করা হয়। এই সুসংগত সাঁতার এবং জল পোলো, শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য গ্রুপ আছে। সময়সূচী বেশ সুবিধাজনক এবং সবাই নিজের জন্য সঠিক সময় পাবেন। ঠিকানা: Odintsovo, সেন্ট। নোভো-স্পোর্টিভানিয়া ইত্যাদি 3।
আপনি OIG দ্বিতীয় বিল্ডিং জন্য অপেক্ষা করছে। বাটি শুধুমাত্র এক, পুল প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের দ্বারা পরিদর্শন করা যেতে পারে। আপনি ভাল সাঁতার কাটতে না হলে, কোচ আপনাকে ব্যক্তিগত বা গ্রুপ পাঠের জন্য লিখতে হবে। একজন ভ্রমণের মূল্য, একজন প্রশিক্ষক দ্বারা 1200 রুবেল রয়েছে। যদি আপনি সপ্তাহে দুবার অনুশীলন করতে চান, তাহলে মূল্য বেশী হবে - ২350 রুবেল
পুল OGI (Odintsovo) 8 ক্লাসের জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন ক্রয় প্রস্তাব। এর খরচ হল 2100 রুবেল। এছাড়াও এক বন্ধ ভ্রমন আছে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য খরচ 300 থেকে 400 রুবেল এবং শিশুদের জন্য 200 রুবেল। একক এয়ারবিকসের সাথে ক্লাস প্রতি পরিদর্শন প্রতি 500 রুবেল।
"এসভি ফিটনেস"
এবং আমরা আমাদের থিম অবিরত, এবং Odintsovo আরও সুইমিং পুল এগিয়ে আছে। দাম এছাড়াও বেশ সাশ্রয়ী মূল্যের, বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন 37,000 রুবেল খরচ হবে। আপনার নিষ্পত্তি একটি বিশাল একক জোন, যা একটি সুইমিং পুল দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয় 5 পথ সঙ্গে 24 মি দীর্ঘ। গভীরতা 140 সেমি থেকে শুরু হয় এবং 210 সেমি পর্যন্ত পৌঁছে। এটি একটি পাল্টা ফ্লো সিস্টেম এবং একটি জলপ্রপাত সঙ্গে সজ্জিত করা হয়। Pluses থেকে আপনি একটি খুব আরামদায়ক জল তাপমাত্রা, পাশাপাশি একটি আধুনিক জল পরিশোধন সিস্টেম, যা গুণমান তার নিজস্ব ল্যাবরেটরি সাহায্যে নির্ণয় করা হয় নির্ণয় করতে পারেন। 7 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, জল আকর্ষণের সাথে একটি শিশু পুল আছে। এটি এখানে অবস্থিত: মোঝাইস্কো শোষ, 163
আমার জন্য এবং আমাদের জন্য
স্বাস্থ্যকেন্দ্রে একটি বিশাল জনপ্রিয়তা উপভোগ করা হয়, পুরো পরিবারের কাছে অনুপস্থিত এটা এখানে মহান এবং ছোট। Odintsovo মধ্যে পুলের ঠিকানা, যা আমরা এখন দিতে, সহজেই নোটবুক মধ্যে প্রবেশ করা যাবে, কারণ আপনি যে কোন সময়ে এখানে আসতে পারেন। আপনি রক্ষণাবেক্ষণের জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন কিনতে, এবং যেকোনো সময় ক্লাবের দরজা আপনার জন্য উন্মুক্ত।
- প্ল্যানেট ফিটনেস জটিল টিকিট "জল + ফিটনেস", 6 মাস হিসাব করা হয়, 16 000 রুবেল খরচ হবে। 18 মাস এর অনুরূপ সাবস্ক্রিপশনের মূল্য 24,000 রুবেল। ঠিকানা: স্কোকভোভ স্ট্র নতুন, 100
- অরঞ্জ ফিটনেস পুরো পরিবারের জন্য আরেকটি জটিল, যা নভি ল্যাপিনো, 1 ইউপেন্সকো হাইওয়ে 33 এ অবস্থিত। দুটি সুইমিং পুল রয়েছে। বড়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, দৈর্ঘ্যে ২5 মি। এবং শিশুদের বাটি একটু ছোট হয় - 16 মি। এক এক সময় ভ্রমণ সম্ভব, যার খরচ হয় 3500 রুবেল এটি বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন প্রদানের জন্য অধিক লাভজনক, যার মূল্য 85,000 রুবেল এবং ভিজিট সংখ্যা নিয়ন্ত্রিত হয় না।
সাবস্ক্রিপশন জন্য দাম পরিবর্তন করতে পারে, কিন্তু এই তথ্য সবসময় পুল ম্যানেজার দ্বারা স্পষ্ট করা যেতে পারে। প্রধান জিনিস - আপনি আরো আরামদায়ক হাঁটা হবে যেখানে সিদ্ধান্ত নিতে। উপরের সব পুল দীর্ঘ সময়ের জন্য কাজ করছে এবং ভাল রিভিউ আছে, তাই আপনি বাড়ির কাছাকাছি অবস্থিত এক যে বন্ধ করতে পারেন।
সুইমিং পুল জন্য সাধারণ প্রয়োজনীয়তা
স্যানিটারি এবং স্বাস্থ্যকর নিয়ম এবং নিয়মগুলি ভুলে যাওয়া বাধ্যতামূলক এবং প্রয়োজনীয়। কেউই নিজেকে এবং তাদের সন্তানদের বিপদ করতে চায়, তাই পুলের কাছে যাওয়ার আগে, সময়মত চিকিৎসা পরীক্ষায় ভুগবেন না। অধিকাংশ ক্ষেত্রে, সার্টিফিকেট পরের দিন প্রস্তুত, কখনও কখনও এটি দিনের দ্বিতীয়ার্ধে কুড়ান করা যেতে পারে, তাই ভয় পাবেন না যে হাসপাতালে হাইকিং একটি দীর্ঘ সময় লাগবে
একটি সুইমিং পুল সঙ্গে, আপনি সবসময় একটি সাঁতারের পোষাক বা সাঁতার সাঁটা, একটি চুল ক্যাপ প্রয়োজন। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি ভুলে যান না: শ্যাম্পু, সাবান এবং একটি টুয়েল। পুলে যাওয়ার আগে, আপনি একটি গরম ঝরনা নিতে হবে।
Similar articles
Trending Now