ওজন কমানোর জন্য আপেল সিডার ভিনেগার - শ্রুতি বা বাস্তবতার?

অতিরিক্ত প্যাডিং জন্য একটি ঐন্দ্রজালিক প্রতিকার সন্ধানে, অনেক নারী আপেল সিডার ভিনেগার সাহায্যে চাইতে। ইতিমধ্যে গুজব দীর্ঘ পদচারনা এটি ওজন হারান এবং শরীরের পুনর্যৌবন করতে সাহায্য করে। কিন্তু এটা? বুঝতে চেষ্টা করুন।

আপেল সিডার ওজন কমানোর জন্য ভিনেগার আগে হাজার বছর ধরে ব্যবহার করা হয়েছে। কিন্তু ঠিক তার ক্ষমতা, হায়রে, অজানা খোলা হয়। প্রাচীন মিশর সিডার ভিনেগার মধ্যে কিছু সূত্র মতে শুধুমাত্র ধুয়ে করা হয় না, কিন্তু পান করলেন। খুব Velikaya Kleopatra প্রতিদিন মিশ্রিত ভিনেগার এক কাপ পান করতে। কে জানে, হয়তো এই কি এটা সাহায্য করেছে হয় সারা জীবন চমৎকার আকৃতি বজায় রাখার জন্য?

আজকাল, আপেল সিডার ভিনেগার আবার সাময়িক পরিণত হয়েছে। আমি যে এটি খাদ্য সংরক্ষণ ও বিভিন্ন খাবারের প্রস্তুতি ব্যবহৃত হবে তা নিয়ে কথা বলছি না। ওজন কমানোর: ক্লিওপেট্রা উদাহরণ অনুসরণ করে আমরা অনেকেই শুধুমাত্র একটি উদ্দেশ্য সঙ্গে আপেল সিডার ভিনেগার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। এবং আমরা রাজস্ব প্রদান করতে হবে, অনেক ভাল করছেন।

সাধারণভাবে, আসলে আপেল সিডার ভিনেগার ওজন হারান সাহায্য করে কিনা ওভার, দীর্ঘ বিতর্ক যান। বিশ্বাস করতে কিছু আনত এটি শরীর গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির উপাদান (পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, সরবরাহ লোহা), ভিটামিন (এ, B1, B2, সি, ই), অম্ল (ল্যাকটিক, ম্যালিক, সাইট্রিক অ্যাসিড), এবং এমনকি করতে সাহায্য করে শরীর ধোয়া ক্ষতিকর থেকে পদার্থ এবং চর্বি ভাঙ্গন এবং শরীরের থেকে তাদের অপসারণের নিরাপত্তা সহায়তা। যদিও অন্যদের আপেল সিডার ভিনেগার উল্লেখযোগ্য সুবিধার মনে হল না, এবং এটি বাড়তি কিলোগ্রাম পরিত্রাণ একটি উপায় বিবেচনা করি না। কিন্তু হতে এটি পারে, ওজন কমানোর জন্য আপেল সিডার ভিনেগার অনেক "hudalschiki" ব্যবহার করা চালিয়ে, এবং তাদের রিভিউ সবচেয়ে, তারা এই ড্রিংক চলবে ইতিবাচক কথা বলে। ওয়েল, এটা সম্ভবত এখনও এটা মূল্য চেষ্টা, বিশেষ করে কারণ শরীর থেকে সারগর্ভ ক্ষতি প্রয়োগ করা হয় না, আপনি যদি জানেন কিভাবে পান করতে আপেল সিডার ভিনেগার।

• ওজন কমানোর জন্য একমাত্র প্রাকৃতিক ভিনেগার, এটা নিজেকে রান্না করা সেরা হয়। এটা তোলে আপেল, finely, কাটা 1 কেজি গ্রহণ করা এবং তাদের 1.25L মিষ্টি (মধু) পানি ঢালার প্রয়োজন। তারপর সব অন্ধকার জায়গায় লাগাতে কয়েক সপ্তাহ জন্য উত্তেজিত করা প্রয়োজন। মিশ্রণ তারপর ড্রেন এবং আরও গাঁজন (তিন থেকে চার সপ্তাহ) জন্য তরল সরবরাহ পরিষ্কার করা প্রয়োজন। আমি লক্ষ্য করুন যে তরল বিস্তৃত মুখ, যার উপর টানা গজ সঙ্গে এক বয়াম সংরক্ষণ করা উচিত নয়। শেষকালে করার মাধ্যমে, আপনি ওজন কমানোর জন্য আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন এবং নিশ্চিত করুন যে এটা সত্যিই একটি বাস্তব পণ্য যাবে।

• আপনি ওজন হারান চান, আপনি ভিনেগার খাওয়ার আগে 30 মিনিট দিনে তিনবার পান করতে হবে। এ জন্যে প্রয়োজনীয় পানি এক গ্লাস ভিনেগার এর 2 লটারি এবং মধু 1 চা চামচ পাতলা করতে। পান পানীয় প্রয়োজনীয় নল মাধ্যমে, যেহেতু অ্যাসিড (ভিনেগার এবং - একটি অ্যাসিড হয়) ডেন্টাল কলাই ক্ষয় করতে সক্ষম হয়।

• আপেল সিডার ভিনেগার ওজন কমানোর জন্য যাদের ব্যবহার করবেন না পেট বেড়ে অম্লতা , অথবা সেখানে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল নালীর অন্যান্য রোগ হয়। • দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের অত্যন্ত মাকরূহ। আর যদিও তারা বলে যে আপেল সিডার ভিনেগার গ্রহণের প্রভাব কয়েক মাসের মধ্যে দৃশ্যমান হবে, এটা এই ধারণা পরিত্যাগ, আপ তিন মাসের অভ্যর্থনা সীমিত উত্তম। এর পরে আপনি একটি বিরতি অন্তত এক মাস গ্রহণ করা এবং ধরে চলতে থাকার জন্য প্রয়োজন। অন্ততপক্ষে, যেমন একটি মৃদু চিকিত্সা সাহায্য করবে পেট স্বাস্থ্য রাখা।

আমি তোমাকে বলেছি কিভাবে আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে ওজন হারান। এখন প্রভাব এই ঐন্দ্রজালিক পানীয় ত্বকে থাকতে পারে যে একটি সামান্য গোপন খুলুন। এটা তোলে বলেছেন যে তিনি কীভাবে সঙ্গে কাটিয়ে ওঠার করা হয়। এই কাজের জন্য, সমস্যা অঞ্চলে নিছক ভিনেগার ঘষা। একই ভাবে, আপনি লম্বা দাগ পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করতে পারেন। অবশ্য, তারা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে সম্ভাবনা কম, কিন্তু এটা কম লক্ষণীয় হবে। আর ভিনেগার পায়ে ফোলা সঙ্গে কাটিয়ে ওঠার। এটি করার জন্য, এটা সমস্যা এলাকার মধ্যে আবার ম্যাসেজ ঘষা করা প্রয়োজন। এবং পরিশেষে, এই নিরাময় পানীয় চপলতা এবং যথেষ্ট রোজ সকালে এটা এক গ্লাস পান করতে বাহিনীর সঙ্গে আমাদের শরীরের পূরণ করতে পারেন। এবং আপনার যদি ভালো ঘুম চান, আপনি একটি স্নান, যা আপেল সিডার ভিনেগার অল্প পরিমাণ যোগ করা হয় গ্রহণ করতে পারেন।