খাদ্য এবং পানীয়, স্যালাডে
কুমড়ো সালাদ। সব কাণ্ডকীর্তি জন্য রেসিপি
কুমড়া এর দরকারী বৈশিষ্ট্য দীর্ঘ জানা। সুন্দর উদ্ভিজ্জ বলা হত পুরানো দিনের মধ্যে একটি উজ্জ্বল কমলা রঙ আছে "বাগানের সূর্য।" তাদের মেনু বৈচিত্রপূর্ণ এবং ভিটামিন এবং খনিজ অতিরিক্ত চার্জ পেতে একটি সালাদ প্রস্তুত অনুপস্থিত কুমড়া রেসিপি যা প্রতি স্বাদ অনুসারে চয়ন করতে পারেন।
বাগানে একটি দরকারী উদ্ভিজ্জ বাড়ান, আপনি এটি বাড়ি সারাবছর সংরক্ষণ করতে পারেন। এটা তার জন্য একটি শীতল এবং অন্ধকার জায়গা বেছে নিন করা বাঞ্ছনীয়। আর একটি বাড়িতে হিমায়ক হচ্ছে বাজারের কুমড়া সজ্জা প্রতিদিন নিজেকে সন্তুষ্ট করতে প্রস্তুত, এবং কুমড়া সঙ্গে সালাদ পোষাক। রেসিপি তাজা, সেদ্ধ এবং বেকড কুমড়া সজ্জা অন্তর্ভুক্ত।
বিভিন্ন সংখ্যা সংরক্ষণ সালাদ রেসিপি আপনার নোটবুক করতে। মেনু একটি দিন বা এক সপ্তাহের জন্য অঙ্কন উপর আলোচনা, এটা কুমড়া সালাদ চালু করুন। একটি নোটবুক লেখা প্রেসক্রিপশন খুব কাজে লাগবে। তাদের মধ্যে কিছু বিবেচনা করুন।
- রসুন দিয়ে কুমড়ো সালাদ। প্রয়োজনীয় উপাদান: কুমড়া সজ্জা একটি পাউন্ড ছয় রসুন লবঙ্গ, উদ্ভিজ্জ তেল পঞ্চাশ গ্রাম, সয়াসস এবং ভিনেগার, গোলমরিচ কাঙ্ক্ষিত ত্রিশ গ্রাম। সাত মিনিটের জন্য স্বল্প লবণাক্ত পানিতে ফোঁড়া আরম্ভ করার জন্য, পরিষ্কার কুমড়া সজ্জা, এটা ছোট টুকরা মধ্যে প্রাক কাটা। ঝোল থেকে কুমড়া pulls এবং ঘরের তাপমাত্রা ঠান্ডা করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে। ছুলা এবং ছিন্নাংশ থেকে রসুন সরান। ঠান্ডা মাংস ছোট কিউব, একটি বাটি রাখা করে কেটে নিন। , রসুন ও মরিচ সঙ্গে ছিটিয়ে ভাল মিশ্রিত করা এবং সয়া সস সস এবং ভিনেগার মিশ্রণ ঢালা। এটা তোলে আমাদের সালাদ, আমরা পূরণ করতে থাকে, এবং আমরা প্রাক গরম উদ্ভিজ্জ তেল না। dosalivat থালা হয়েছে করা উচিত নয় যথেষ্ট লবণ সয়া সস সস পাওয়া যায়। এই সালাদ ধারালো সামান্য প্রেমীদের জন্য উদ্ভিজ্জ থালা একটি চমৎকার পছন্দ।
- মিষ্টি জিনিসের প্রতি আসক্তি জন্য তাজা কুমড়া এর সালাদ। এই সালাদ রচনা শুধুমাত্র তিনটি উপাদান অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। কুমড়া তিনশত গ্রাম দুই শত মধু এক শত গ্রাম তাজা আপেল এর গ্রাম এবং নেওয়া। সব বাড়তি সঙ্গে কুমড়া সরান: বীজ, খোসা। একটি অবাধ পদ্ধতিতে সজ্জা কাটা, কিন্তু ছোট টুকরা হবে। একটি তরল অবস্থায় একটি মাইক্রোওয়েভ মধ্যে মধু তাপ এবং তাদের টুকরা করা কুমড়া পূরণ করুন। অন্তত 40 মিনিট শোষণ ছেড়ে দিন। সঙ্গে তাজা আপেল মাংস দূরে কাটা এবং একটি কুমড়া হিসাবে একই মাপ এটা কর্ণপীড়াদায়ক শব্দ, তারপর মিশ্রিত করা। সুস্বাদু খাদ্যহীন সালাদ প্রস্তুত এবং টেবিলে পরিবেশিত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করছে।
- শরত সালাদ কুমড়া সঙ্গে। রেসিপি যেমন ডিশ, বিভিন্ন উপায়ে প্রস্তুত করা যাবে বিভিন্ন উপাদান সহজলভ্যতার উপর নির্ভর করে। কিন্তু মৌলিক উপাদানের কুমড়া তিনশত গ্রাম এবং আপেল দু'শো গ্রাম আছে। একটি প্রথম প্রতিমূর্তি, এটা তাজা গাজর এক শত গ্রাম সজিনা, লবণ, চিনি এবং লেবুর রস তিরিশ গ্রাম একটি টেবিল চামচ যোগ করা হয়। সমস্ত উপাদান পরিষ্কার এবং ঝাঁঝরি আছে। সালাদ লবণ, চিনি, লেবুর রস দিয়ে পূরণ করুন এবং ঢালা। একটি দ্বিতীয় প্রতিমূর্তি ইন, মৌলিক প্রয়োজনীয় উপাদান ক্র্যানবেরি এক শত গ্রাম এবং চিনি একটি ঝোল খাত্তয়ার জন্য চামচ যোগ করুন। Grated কুমড়া মাংস আপেল ক্র্যানবেরি ও চিনি থেকে প্রস্তুত জাউ পূরণ করতে প্রয়োজন।
- কুমড়া সঙ্গে সবজি সালাদ। আপনি নিম্নলিখিত উপাদান প্রয়োজন: কুমড়া তিনশত গ্রাম বাঁধাকপি এক শত গ্রাম আলু এক শত গ্রাম, টমেটো, পেঁয়াজ এবং পঞ্চাশ গ্রাম দু'শো গ্রাম, উদ্ভিজ্জ তেল আশি গ্রাম, তাজা পার্সলে, পুদিনা এবং শুলফা, কেওড়া বীজ এবং লবণ পঞ্চাশ গ্রাম। আলু সিদ্ধ, শীতল এবং টুকরা করে কেটে নিন। কুমড়ো, পরিষ্কার কাটা এবং পনের মিনিটের জন্য সেকা। তারপর জন্য ঠান্ডা এবং কাটো। অনিয়নস পরিষ্কার এবং টুকরা। বাঁধাকপি পাতলা করে কাটা এবং স্মৃতিসম্বন্ধীয় হাত। টমেটো টুকরা করে কেটে নিন। আমরা একটি স্পষ্ট সালাদ বাটি, যা আমাদের স্তর উপাদান রাখা, প্রথম ও কুমড়া শেষ স্তর উপার্জন নিতে। প্রতিবার লবণ এবং উদ্ভিজ্জ তেল অল্প পরিমাণ সঙ্গে পরিহিত। কাটা তাজা আজ এবং জিরা সঙ্গে সাজাইয়া।
কুমড়া একটি সালাদ - এটি সব অনুষ্ঠান জন্য একটি ডিশ বিবেচনা করা যেতে পারে। আপনার মনোযোগ দ্বারা উপলব্ধ রেসিপি, খাদ্যহীন এবং খাদ্যাভ্যাসের খাদ্য জন্য উপযুক্ত।
Similar articles
Trending Now