Multivarka "পোলারিস" এ polenta - রেসিপি

নামে পরিচিত, ভূট্টা খোসা-ছাড়ানো জই এর জাউ খুবই দরকারী, এবং কার্বোহাইড্রেট বিশাল পরিমাণ ধারণ করে না। এটা খুব, মানুষ তার চিত্রে জন্য ঘড়ি দ্বারা প্রশংসা করা কারণ পণ্যের 100 গ্রাম শুধুমাত্র 86 ক্যালোরি রয়েছে। ভূট্টা জাউ এছাড়া পুরোপুরি হজম এবং বোঝা পেট আছে। অনেক নিউট্রিশানিস্ট অন্তত একবার একটি সপ্তাহ খাবার এই পণ্য ব্যবহার সুপারিশ। আজ আমরা আপনাদের দেখাব কিভাবে cornmeal রান্না করা "পোলারিস" এ জাউ multivarka। এই থালা, যে, কোনো সন্দেহ নেই, শিশু কৃতজ্ঞ হবে না শুধুমাত্র খুব সুস্বাদু ও সুগন্ধি, কিন্তু প্লেট একটি বাস্তব মিঠাই দেখতে কেমন হবে উপর হবে।

multivarka মধ্যে polenta "পোলারিস"

এই রেসিপি একটি হিসেবে পরিবেশন করা হবে রান্নার থালা যেহেতু মাংস থেকে সাইড ডিশ, আমরা দুধ এবং চিনি দিয়ে এটি যোগ করতে যাচ্ছি। স্বাদ ভূট্টা শস্য, প্লেইন জল 3.5 কাপ, প্রক্রিয়াজাত পনির, মাখন ও লবণ এক কাপ: একই আমরা নিম্নলিখিত উপাদানগুলো ব্যবহার করুন।

প্রস্তুতি প্রক্রিয়া

লেজ সাবধানে পানি দিয়ে বেশ কয়েকবার ধুয়ে প্যান Multivarki মধ্যে ঢালা। মাখন ও লবণ যোগ স্বাদ। পানির সাড়ে তিন কাপ পূর্ণ ঢাকনা বন্ধ করুন এবং "বাজরা" মোড চালু করুন। জাউ অডিও সংকেত প্রস্তুত করা। এর পর, প্যান Multivarki বিষয়বস্তু আলোড়ন, প্রক্রিয়াজাত পনির ছোট টুকরা কাটা যুক্ত করো। আমরা একটি হিটিং মোডে এক ঘন্টার আরেকটি প্রান্তিকে জাউ রাখি। খাবারের দৃঢ়তা খুব তরল পেতে কোনো কারণে, তাহলে ঢাকনা বন্ধ করুন এবং এটি সম্পর্কে আধা ঘন্টার জন্য জাউ জন্য চোলাই করা যাক। multivarka "পোলারিস" এ সুস্বাদু ভূট্টা জাউ প্রস্তুত। এটা তোলে মাংস খাবারের একটি মহান ছাড়াও হবে, এবং উদ্ভিজ্জ স্যালাডে সঙ্গে পুরোপুরি মিলিত করা হবে না। উপভোগ ক্ষুধা!

multivarka মধ্যে ডেইরি ভূট্টা জাউ "পোলারিস"

আপনি এবং আপনার পরিবারের সদস্যদের অপেশাদার হন দুগ্ধ জাউ ব্রেকফাস্ট জন্য আপনি দ্রুত এবং অতিশয় এটা ভূট্টা খোসা-ছাড়ানো জই থেকে রান্না multivarka ব্যবহার করতে পারেন। উপাদানগুলো হিসেবে আমরা নিম্নলিখিত পণ্য করতে হবে: দুধ আধা লিটার, ভূট্টা খোসা-ছাড়ানো জই আধা কাপ, চিনি, মাখন এবং লবণ দুই টেবিল চামচ স্বাদ।

প্রস্তুতি প্রক্রিয়া

পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ভূট্টা খোসা-ছাড়ানো জই ধুয়ে ফেলুন। মাখন দিয়ে নীচে kastyuli Multivarki গ্রীস, এবং, জাউ বার্ন না এটি ছেড়ে কয়েক ছোট টুকরা। খাদ্যশস্য ঢালা, দুধ ঢালা, চিনি, লবণ যোগ করুন এবং যদি এমনকি তেল পছন্দসই। সব উপাদান মিশ্রিত করা, "দুধ জাউ" মোড সহ এক ঘন্টার মধ্যে আমাদের খাবার প্রস্তুত। পরে সংকেত আবার প্যান Multivarki বিষয়বস্তু মিশ্রিত করা, ঢাকনা আবরণ এবং প্রায় এক ঘন্টার জন্য চোলাই দেব। multivarka "পোলারিস" এ polenta প্রস্তুত! যাইহোক, যদি আপনি এই থালা অতিরিক্ত গন্ধ দিতে এবং এটি আরও বেশি পুষ্টিকর করতে চাই, আপনি শুকনো ফল, মধু বা বাদাম যোগ করতে পারেন। উপভোগ ক্ষুধা!

multivarka মধ্যে পনির সঙ্গে ভূট্টা খোসা-ছাড়ানো জই তৈরি জাউ কিভাবে রান্না

আপনি একটি সুস্বাদু পুষ্টিকর এবং সুস্থ থালা নিজের আচরণ করতে চান তাহলে, আমাদের পরবর্তী রেসিপি ব্যবহার করুন। রান্না করার আগে, সুন্দরভাবে ভূমিতে ভূট্টা খোসা-ছাড়ানো জই 150 গ্রাম, 100 গ্রাম Adyg পনির, তাজা পার্সলে এবং মাখন একটি ছোট পরিমাণ আকারে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলো প্রস্তুত করবে।

প্রস্তুতি প্রক্রিয়া

একটি মোটা আঁচড়া অন ঘর্ষণ Adygei পনির। তাজা পার্সলে পাখলান, obsushivayut এবং finely চপ গুচ্ছ। 140 ডিগ্রী একটি তাপমাত্রায় multivarka মোড "গলন" অন্তর্ভুক্ত করে। রান্নাঘর যন্ত্র বাটি জল, লবণ দেড় লিটার পূরণ করুন এবং একটি ফোঁড়া আনতে। ফুটন্ত পানিতে সাবধানভাবে ভূট্টা খোসা-ছাড়ানো জই ঢালা, একটি কাঠের চামচ বা চমস সঙ্গে আলোড়ন, এবং এক ঘন্টার জন্য রান্না করা। এর পর, grated পনির, মাখন এবং পার্সলে এবং আলোড়ন যোগ করুন। সুস্বাদু জাউ প্রস্তুত! এই থালা ব্রেকফাস্ট জন্য নির্ভুল, এবং উভয় প্রাপ্তবয়স্ক ও আপনার পরিবারের কনিষ্ঠ সদস্যদের আপীল করা হবে।

কুমড়া সঙ্গে ম্যারাডোনা ভূট্টা জাউ multivarka মধ্যে

ভুট্টা খোসা-ছাড়ানো জই শাকসবজি সঙ্গে, চমত্কার সার্বজনীন পণ্য এবং পুরোপুরি সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় শুধুমাত্র দুধ, পনির এবং মাখন দিয়ে, কিন্তু উদাহরণস্বরূপ, হয়। আমরা আপনাকে কুমড়া জইচূর্ণ জন্য একটি উপায় প্রদান করে থাকে। খাবার জন্য, আমরা নিম্নলিখিত উপাদানগুলো প্রয়োজন: 1 multistakan ভূট্টা খোসা-ছাড়ানো জই, দুধ আধা লিটার পানি একই পরিমাণ, কুমড়া সজ্জা, লবণ এবং চিনি 250 গ্রাম খেয়ে।

একটি কড়া Multivarki বিস্তার পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে খোসা-ছাড়ানো জই, একটি মোটা আঁচড়া কুমড়া সজ্জা, চিনি, লবণ উপর grated ধুয়ে জল ও দুধ সঙ্গে পূরণ করুন। সক্ষম করে "নির্বাপক" এবং এক ঘন্টার জন্য জাউ প্রস্তুতি। হুইসেল পর বিষয়বস্তু Multivarki আলোড়ন, মোড "হিটিং" চালু এবং 20-30 মিনিট আমাদের থালা ছেড়ে। জাউ ভজনা জন্য প্রস্তুত। উপভোগ ক্ষুধা!

আজকে আমরা কিভাবে ভূট্টা জাউ প্রস্তুত করা সম্পর্কে বললাম। ম্যারাডোনা multivarka যেখানে এই থালা অত্যন্ত সুস্বাদু সক্রিয় আউট, এটা উপাদান যে কোনো একটি মান সেট মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকবে না, তাই আপনি পরীক্ষা করতে দ্বিধা বোধ করবেন পারবেন না।