Multivarka মধ্যে সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ধুন্দুল। রান্না রেসিপি

স্প্রিং, গ্রীষ্ম ও শরত্কালের - বছরের সময় যখন মানুষের শরীরে কেবল স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন ভরে করতে বাধ্য করা হয়। এবং, অবশ্যই, তিনি এটা যেমন সূর্য, বায়ু এবং খাদ্য প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক উত্স সাহায্যে করা উচিত। পরেরটির, অবশ্যই, ফল ও সবজি পছন্দ করা, আমাদের আনন্দে, এটা বেশ সাশ্রয়ী মূল্যের এবং প্রায়ই আমাদের বাগানে ক্রমবর্ধমান হয়।

এই নিবন্ধে, আমরা এই খাবার এক আলোচনা হবে - ধুন্দুল। তারা অনেক দরকারী গুণাবলী আছে। একটি স্বাদ ... আপনি তাদের সঠিকভাবে রান্না পারেন, এইভাবে সব উপকারী বৈশিষ্ট্য ধারনকারী, স্বাদ, যা, উদাহরণস্বরূপ, multivarka মধ্যে ধুন্দুল (রেসিপি যা, উপায় দ্বারা, সেখানে বৈচিত্র বিভিন্ন ধরণের হয়) আপনি তার স্বতন্ত্রতা সঙ্গে বিস্ময়াবিষ্ট হবে। আমি বিশ্বাস করতে পারছি না যে এই সম্পূর্ণভাবে চেহারা সৃষ্টিছাড়া আউট হচ্ছে না কোনো কাঁচা সবজি প্রাণবন্ত গন্ধ যেমন একটি সত্যিই আশ্চর্যজনক সুস্বাদু খাবারের পেতে পারেন। কিভাবে সম্পর্কে আলোচনায় multivarka রান্না করা, রেসিপি মন থেকে রান্না এবং ফ্রাইং এবং নিভিয়ে দিতে বেকিং থেকে ভিন্ন আসা। Courgettes, এই প্রবন্ধের নায়ক, আপনি এই পদ্ধতি কোন ব্যবহার করতে পারেন। আমাদের তাদের কয়েক সবচেয়ে প্রচলিত আলোচনা করি। multivarka মধ্যে প্রস্তুত হবে।

স্টাফ ধুন্দুল

multivarka রেসিপি ঐতিহ্যগত চুলা এবং ওভেন জন্য ঐ থেকে একটি ছোট্ট পৃথক, কিন্তু খাবারের আরো সুগন্ধি এবং সরস হয়। প্রস্তুতির জন্য স্টাফ ধুন্দুল , আমরা একটি প্যান মধ্যে খাদ্য উপাদানগুলো পূর্ব-প্রস্তুতি ব্যবহার করুন। এই মাত্র সময় বাঁচাতে হয়। আপনি ইচ্ছা হলে multivarka সমস্ত কর্ম চালায় পারেন, "বেকিং" মোড ব্যবহার করে। তুমি কি রান্না যদি multivarka মধ্যে ধুন্দুল "প্যানাসনিক" সর্বশেষ মডেলের, এটা খুবই সুবিধাজনক মোড "এক্সপ্রেস", যা "বেকিং" অনুরূপ, কিন্তু আপনি একটি খাটো রান্নার সময় সেট করার অনুমতি দেয়।

সুতরাং, অর্ধেক পর্যন্ত চাল রান্না করা। উদ্ভিজ্জ তেল, মন্থন, কিমা মাংস (0.5 কেজি) সঙ্গে চড়ুইভাতি প্যান। ঠাসাঠাসি grated পেঁয়াজ, 1 টমেটো এবং মরিচ 1 এবং 3 comminuted রসুন লবঙ্গ, মশলা (মরিচ, আদা) যোগ করে। ধান সঙ্গে ফলে মিশ্রণ একত্রিত করুন। ঠাসাঠাসি প্রস্তুত! লবণাক্ত পানিতে ধুন্দুল ফোঁড়া, বীজ থেকে পরিষ্কার, প্রায় 3 সেন্টিমিটার পুরু এবং একটি বাটি Multivarki মধ্যে স্থাপন রিং করে কেটে নিন। প্রতিটি রিং ধুন্দুল কিমা মাংস, গ্রীস ক্রিম সঙ্গে পূরণ করুন এবং কাটা টমেটো এবং আপেল একটি মিশ্রণ সঙ্গে ছিটিয়ে। প্রায় অর্ধেক তাদের উচ্চতা: ধুন্দুল স্যুপ তাদের রান্না থেকে অবশিষ্ট পূরণ করুন। যে সব, প্রায় multivarka স্কোয়াশ করার জন্য প্রস্তুত! রেসিপি, ইতিমধ্যে হিসাবে উল্লেখ করেছে, সহজ। পরবর্তী: মোড "বেকিং" বা 1:00 এ 20 মিনিট এবং তারপর "নির্বাপক" জন্য "এক্সপ্রেস"। , খুব সুস্বাদু পুষ্টিকর এবং সুস্থ থালা প্রস্তুত!

স্কোয়াশ ক্যাভিয়ার

পরবর্তী থালা যে স্পষ্টভাবে যখন কিভাবে আপনি এখনও ধুন্দুল রাঁধতে পারে সম্পর্কে চিন্তা মনে রাখারও প্রয়োজন multivarka মধ্যে, রেসিপি যে এই প্রবন্ধে আলোচনা করা হয়েছে - স্কোয়াশ ক্যাভিয়ার। একটি সুস্বাদু, শৈশব থেকে প্রিয় - হ্যাঁ, এই ক্যাভিয়ার, যা আমরা দোকানে কেনার কাজে ব্যাবহার হয়! এবং এটা প্রস্তুতি আশ্চর্যজনক সহজ। স্কোয়াশ ক্যাভিয়ার প্রস্তুত, আমরা বেশ একটু প্রয়োজন, পণ্য উপলব্ধ এবং সস্তা সকলে ও ফল ... ফলাফলের আপনার সব প্রত্যাশা অতিক্রম নিশ্চিত হয়! 2 পেঁয়াজ 2 গাজর এবং, peeled এবং ছিন্নভিন্ন, বাটি Multivarki মধ্যে উদ্ভিজ্জ তেল ভাজা। এই রেসিপি, আমরা একটি ফ্রাইং প্যান টি ব্যবহার করবে না। করার জন্য। ভয়াবহ গরম প্রক্রিয়া ইতিমধ্যে খাবার প্রস্তুতি শুরু সঙ্গে, আমরা কিছু যে কোন জায়গায় নামান প্রয়োজন হবে না। মোড "বেকিং" বা "এক্সপ্রেস", সময় - প্রায় 20 মিনিট। আরও ছিন্নাংশ ধুন্দুল (500 গ্রাম), মরিচ (1 এক্স) এবং গরম peppers (বিআইটি)। এটি সমস্ত একটি বাটি মধ্যে যোগ করার পদ্ধতি, আলোড়ন এবং আবার এটি সব ভাজা (একই মোড, সময় একই পরিমাণ মধ্যে)। এর পরে, 2 টেবিল চামচ। ঠ। টমেটো পেস্ট, 1 ঘন্টা। ঠ। লবণ এবং 1 ঘন্টা। ঠ। চিনি এছাড়াও মোট ওজন, এবং একটি ভাল মিশ্রণ, "নির্বাপক" মোড, এক ঘন্টার জন্য ছেড়ে সহ যোগ করা হয়। একটি নির্দিষ্ট সময় পর খাবারের প্রস্তুতি উপর হুইসেল শব্দ শুনে, একটি প্যান বা বাটি, ছিন্নাংশ মিশ্রণকারী রেডিমেড স্কোয়াশ ডিম ছড়িয়ে পড়ে। যে সব, যেমন আপনি দেখতে পারেন, এটা সত্যিই খুব খুব সহজ - আমরা ব্যাংকের খুব ডিম, কিন্তু আরও বেশি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর। শান্ত দিন। থালা প্রস্তুত!

আলু দিয়ে ধুন্দুল

এবং পরিশেষে, থালা সহজভাবে এবং দ্রুত প্রস্তুত করা হয় যে। এটা প্রতিদিন কাজ করা যেতে পারে, কিন্তু যদি আপনি চান, কিন্তু এখনও কল্পনা ব্যবহার, এটা উন্নত করা যায় এমনকি আরও বেশি আকর্ষণীয় স্বাদ অর্জনের। প্রস্তুতি জন্য আমরা খেয়ে ধুন্দুল, আলু, রসুন, লবণ, আজ, মশলা প্রয়োজন। এটা খুবই সহজ আছে: বাটি রাখুন Multivarki তেল, কাটা আলু, লবণ দিয়ে drizzled। এটি উপরে - ধুন্দুল টুকরা করা। চালু করুন মোড "বেকিং"। মোট রান্নার সময় - 40 মিনিট। 20 মিনিট রান্না শুরুর পর ইতিমধ্যে অর্ধেক রান্না শাকসবজি আলোড়ন। আপনি রান্না প্রক্রিয়ায় ঢাকনা Multivarki খুলতে পছন্দ না করেন, এটি প্রাথমিকভাবে সময় করা প্রয়োজন - 20 মিনিট, এবং সংকেত যে রান্না প্রক্রিয়া শেষে ঘোষণা শুনে আরও 20 জন্য মন্থন পর চূর্ণ রসুন এবং আজ যোগ করুন। আমরা 5 হিটিং মোডে মিনিট রাখি এটা যে! ডিনার প্রস্তুত!

থালা মধ্যে কল্পনা দেখান মূলত, আপনি এই ধরনের বেগুন ও (বা) মিষ্টি মরিচ হিসাবে অন্যান্য সবজি, যোগ করতে পারেন। আশ্চর্যজনক উদ্ভিজ্জ স্ট্যু করুন। উপভোগ ক্ষুধা!