Dyukanu উপর Cheesecakes: রেসিপি

Cheesecakes নিজেদের খুব সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর হয়, যেমন কুটির পনির থেকে তৈরি। Cheesecakes Dyukanu এমনকি আরো উপযোগী, কারণ তারা নিজেদের অ চর্বি কুটির পনির জন্য প্রস্তুত করা হয়। তুমি জানো কম ক্যালসিয়াম নেই উচ্চতর পণ্যের চর্বি বিষয়বস্তু, তাই। দ্বারা তৈরি Cheesecakes Ducane খাদ্য, যেমন, সুগন্ধি কোমল এবং মিষ্টি হিসেবে প্রচলিত যেমন প্রায় একই স্বাদ আছে। তাই আপনি যদি একটি খাদ্য আছে, তারা আপনার জন্য একটি সুস্বাদু ডেজার্ট হয়ে যাবে। উপরন্তু, এই cheesecakes খুব বলিষ্ঠ, চা জন্য চার কাপড় যথেষ্ট।

ম্যারাডোনা №1, অত্যন্ত-সহজ এবং সংক্ষিপ্ত

উপকরণ: কম চর্বি কুটির পনির - 300 গ্রাম একটি ডিম, তুষ - দুই চামচ, চিনি বিকল্প - চার ট্যাবলেট। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে এই সব উপাদানগুলো মিশ্রিত করা এবং cheesecakes গঠন করে। প্যান তাপ, আমাদের চিঠা উভয় পক্ষের শুধু একটু জলপাই তেল এবং ভাজা ঢালা। বস্তুত, এই রেসিপি মান থেকে কোন পার্থক্য নাই। আর Dyukanu উপর cheesecakes স্বাভাবিকের চেয়ে একেবারে খারাপ নয়। শুধু পার্থক্য - যেমন খাবারের থেকে বাড়তি ওজন কোন কিলোগ্রাম লাভ হবে না। আপনি এই রেসিপি পছন্দ করেন? সহজ এবং খাটো, সম্ভবত কখনই হয়নি।

ম্যারাডোনা №2, একটি বিট আরো জটিল

এখন একটু বেশি জটিল অন্য উপায় তাকান। এই উপাদানগুলো হবে প্রায় 14-15 ছোট cheesecakes ফলে। গম, যা ঐচ্ছিকভাবে milled করা হয়, কম চর্বি কুটির পনির, গরুর - - 200 গ্রাম দুই ডিম মাড় এক টেবিল চামচ, স্বাদ, kupno - চিনি বিকল্প এবং জলপাই তেল আমরা যবের ভুসি, এক দুই টেবিল চামচ প্রয়োজন। ভূট্টা মাড় এবং উৎকোচ, আলোড়ন সঙ্গে একটি গভীর গর্ত মধ্যে তুষ উভয় ধরণের একত্রিত করুন। নিন ডিম ও ড্রাইভ বের করার চেষ্টা করিয়া, একটু কেঁপে মিশ্রিত করা হয়। নিবিড়ভাবে একটি চামচ দিয়ে মালকড়ি মিশ, দই লিখুন। প্যান অগত্যা nonstick এক চা চামচ নিন, বেশ তেল একটি বিট ঢালা, তিন থেকে চার servings, একটি চামচ দিয়ে মালকড়ি ছড়িয়ে এবং যে এটা ভাল steamed, ঢাকনা দিয়ে ঢেকে দিন। আপনি কেবল সিলিকন বুরুশ সঙ্গে নীচে প্যান promazyvat পারবেন না। প্রতিটি অংশ মোট রান্নার সময় - কম তাপ উপর সাত নয় মিনিট। রেডি, এবং কিভাবে cheesecakes রান্না করা সম্পর্কে জটিল কিছুই নেই। আপনি একটি সুস্বাদু ডেজার্ট উপভোগ করতে পারেন।

হামলা Dyukanu উপর পনির প্যানকেকস রন্ধন

আপনি Dukan পথ্য কী হামলা জানি। এটা বেশিরভাগ প্রয়োজন নেই, আর জেনে রেখো যারা, ডায়েটিং যেতে সিদ্ধান্ত নিয়েছে এটি হয় - অল্প কিন্তু খুব কার্যকর সময়কাল যখন আপনি কিছু প্রোটিন যুক্ত খাবার খেতে পারেন। এই প্রথম, ওজন নির্বিশেষে কোনো খাদ্যের যে পাঁচ দিনের জন্য স্থায়ী হয়। স্থায়ী করার পর তার ওজন, যা আরো ওজন কমানোর জন্য একটি কংক্রিট উদ্দীপক হয় একটি উল্লেখযোগ্য অংশ হারান। এখন আমরা প্রস্তুত এবং Dyukanu হামলার cheesecakes হবে। উপকরণ: কম চর্বি কুটির পনির - 250 গ্রাম একটি ডিম, যবের ভুসি - টেবিল চামচ স্বাদ - চিনি বিকল্প, ভ্যানিলা - আধা চা চামচ। সব খুব সহজ প্রস্তুত করা হচ্ছে। ভাল মিশ্রণ সকল নির্বাচিত উপাদান, তারপর বিশেষ ছাঁচে গড়ে পনির কেক ছড়িয়ে পড়ে। 180 ডিগ্রী এবং এটি ফিরিয়ে পাঠাতে এবং 15-20 মিনিটের জন্য সেকা ওভেন আগেই তাপ দাও। Dyukanu উপর Cheesecakes প্রস্তুত। তাদের সুপারিশ নরম মাখনের মতো দই, যা রসা হতে হবে দিয়ে পরিবেশন।

তন্দুর মধ্যে পনির কেক

সর্বাধিক গৃহকর্ত্রী cheesecakes আরো স্বাভাবিক প্যান মধ্যে উদ্ভিজ্জ তেল ভাজার। বিশেষ করে, এটা খুবই সুস্বাদু সক্রিয় আউট। বিশেষ করে যদি বেরি সস বা টক ক্রিম সঙ্গে দায়িত্ব পালন করেন। কিন্তু এটা খুব দরকারী নয়। পথ্য এবং শিশুর খাদ্য যে বিকল্প খুব উপযুক্ত নয়। অতএব, আমরা তন্দুর মধ্যে Dyukanu উপর খাদ্যতালিকাগত cheesecakes প্রস্তুত করবে। তাদের স্বাদ, একই নয় যে ভাজা। তারা Airy, উপাদেয় এবং হালকা হয়। আপনি ফল, বেরি বা কিশমিশ টুকরা যোগ, আপনি স্বাদ একটি বিশেষ আলোছায়া পেতে। স্বাস্থ্যকর থালা দম্বল বা কোন মিষ্টি সস দিয়ে আনা সেরা সারণীর হয়। সুতরাং, উপাদানগুলো: দুই ডিম, পনির 400 গ্রাম, চিনি চার টেবিল চামচ, বেকিং পাউডার আধা চা চামচ, ভ্যানিলা চিনি দুই চা-চামচ, ময়দা ছয় টেবিল চামচ। তন্দুর মধ্যে Dyukanu উপর পনির কেক রন্ধন। প্রথমত, আমরা আমাদের খাদ্য জন্য সব উপাদানগুলো প্রস্তুতি নেয়। , ডিম বীট বালি চিনি এবং ভ্যানিলা চিনি যোগ করুন, আবার ঝাঁটা। দই ঢালা এবং অভিন্ন পর্যন্ত ফলে পেস্ট সংচূর্ণিত। বেকিং পাউডার দিয়ে ময়দা যোগ করুন, মিশ্রিত করা। আমরা greased molds মধ্যে ছড়ায়, তাদের দুই-তৃতীয়াংশ দ্বারা একই সময়ে পূরণ করুন। 180 ডিগ্রী এবং ওভেন আগেই তাপ দাও এটা আধা ঘন্টার জন্য আচরণকে পাঠান। বন্ধ স্যুইচ করার পরে চুলা cheesecakes আরেকটি 10 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে যাতে নিষ্পত্তির না। Dyukanu দ্বারা প্রস্তুত Cheesecakes। টিপ: বেকিং কাপকেক জন্য সিলিকন দিয়ে তৈরি মুখ কাটা টিন ব্যবহার করুন, cheesecakes সহজেই পায়।

cheesecakes superdietichesky

আরেকটি জন্য রেসিপি ময়দা ছাড়া সহজ খাদ্যতালিকাগত cheesecakes। উপকরণ: গমের ভুসি - একটি চামচ, থেকে যবের ভুসি - দুই চামচ, দই - একটি চামচ, কম চর্বি কুটির পনির - একটি চামচ, ভূট্টা মাড় - একটি চামচ, stevia - দুই ট্যাবলেট, এক ডিম, দারুচিনি, ভ্যানিলা ও লবণ। এবং এখন আপনি কিভাবে খাদ্যের জন্য cheesecakes রান্না করা বলুন। একটি ফেনা পর্যন্ত লবণ দিয়ে ডিম বীট। উপাদান বাকি যোগ করুন এবং একটি পুরু মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা। Capa একটি গরম তাওয়া এবং উভয় পক্ষের খাদ্যতালিকাগত cheesecakes উপর ভাজা উপর জলপাই তেল মাত্র কয়েক ঝরিয়া। সবকিছু প্রস্তুত। উপভোগ ক্ষুধা! আপনি Ducane নীতির জন্য একটি সহজ রেসিপি খুঁজে পাবে না।