স্বাস্থ্যকর ব্রেকফাস্ট - পনির fritters

সঠিক এবং সুস্থ ব্রেকফাস্ট - এই কোন ব্যক্তির জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একটি দিনের জন্য অর্ডার ভালো অনুভব করার জন্য, আপনাকে ব্রেকফাস্ট আছে এবং ভাল কাজের জন্য আপনার ব্যাটারী রিচার্জ করতে হবে। আর এই জন্য আমরা প্রোটিন ও অবশ্য, ভিটামিন এবং খনিজ, প্রয়োজন। কোনটি পণ্য পছন্দ করে নিন? দরকারী পদার্থ অনেক পনির ধারণ করে। তিনি আজ আমাদের রেসিপি নায়ক হতে হবে। এবং আমরা প্যানকেকস পনির প্রস্তুত করবে।

আমি আপনাকে জানাতে চাই যে পনির একটি থেরাপিউটিক, সেইসাথে শিশুদের খাবার মনে হয়। এটি এমনকি "খাবার কোনো ট্যাবু জানেন।" বলা হয় প্রোটিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, ট্রেস উপাদান, ভিটামিন - এটা দই সমস্ত আছে। অতএব দই fritters যারা তাদের খাওয়া কৃতজ্ঞ হবে। নিশ্চিত করুন যে আপনার নানী জন্য মনে রাখুন প্রায়ই সকালে এই খাবার সঙ্গে আপনি regaled। 16 শ শতকের মধ্যে প্রস্তুত প্যানকেকস, শুধুমাত্র তাদের ভিন্নভাবে কল করতে: olazhki, olanki, alyabyshi ... আপনার পরিবার এবং আপনি আচরণ।

400 গ্রাম কুটির পনির: আপনি বিশেষ কিছু দরকার নেই। (10% থেকে 5% থেকে চর্বি প্রস্তাবিত), ডিম 5 টি 200 গ। গমের আটা, 50 ছ। চিনি, এক চিমটি বা লবণ দুই এবং, ইচ্ছা হলে, আপনি ভ্যানিলা একটি ছুরি বা 1/2 চা চামচ ভ্যানিলা চিনি ডগা যোগ করতে পারেন। খামির কোথায়? হ্যাঁ, অবাক হবেন না, সেখানে রেসিপি খামির। আর তোমার পনির fritters জাঁকজমক বেত্রাঘাত ব্যয় লাভ ডিমের সাদা।

সমস্ত পণ্য প্রস্তুত করা হয় এবং আপনি রান্না করার জন্য প্রস্তুত। দিয়ে শুরু, ডিম নিতে এবং সাদা থেকে কুসুম আলাদা। প্রোটিন হয় ফ্রিজ হতে কয়েক মিনিট সময় উপর করা। একটি পৃথক বাটি ইন, কুটির চিজ, ডিমের কুসুম, 25 GR একত্র করি। চিনি এবং ভ্যানিলা। একটি বৈদ্যুতিক মিশুক বা মিশ্রণকারী ব্যবহার করুন এবং একটি মসৃণ কুটির পনির করতে। প্রোটিন করতে এগিয়ে যান। সেখানে অবশ্যই একটি মিশুক ছাড়া করতে পারবেন না। মনে রাখবেন যে প্রোটিন ভাল বেত্রাঘাত করা হয়, এটা যে তারা ডিমের কুসুম একটি একক গ্রাম পাননি প্রয়োজনীয়! শুধুমাত্র পরিষ্কার ব্যবহার করুন এবং খাবারের শুকিয়ে! তাই ঠান্ডা, সাদা বীট। প্রথমে তাদের লবণ এক চিমটি যোগ করুন (যেমন তারা দ্রুত ওঠা)। তারপর অবশিষ্ট 25 গ। চিনি। সাদা বীট পর্যন্ত স্থিতিশীল পীক (অন্যথায় দই fritters ভুল মদ্যপ যান)। এখন সাবধানে এবং ধীরে ধীরে প্রোটিন দই ভর সঙ্গে মিশ্রিত। এই উপাদানগুলো মিশিয়ে জন্য প্লাস্টিক বা কাঠের চমস ব্যবহার করুন। ভর ফুঁয়োফুঁয়ো পাওয়া উচিত। এখন sifted ময়দা যোগ চুয়ানো এবং হস্তক্ষেপ অবিরত। আমাকে যদি আপনি একটি গোপন বলা যাক। মালকড়ি উপল নয়, শুধুমাত্র এক দিক এটা দলিত। যে, হয় ডান দিক থেকে একটি বৃত্তে বামে হয়, অথবা তদ্বিপরীত। মালকড়ি প্রস্তুত। Preheat একটি ফ্রাইং প্যান উভয় পক্ষের মাঝারি তাপ উপর পনির fritters ভাজা। প্যান মধ্যে একটু উদ্ভিজ্জ তেল ঢালা করতে ভুলবেন না। ম্যারাডোনা "পনির Fritters" সরল এবং প্রস্তুত করতে প্রচেষ্টার অনেক প্রয়োজন হয় না। এছাড়াও, পরের বার তন্দুর মধ্যে muffins সেকা করার চেষ্টা করুন। শুধু মালকড়ি একটি টেবিল চামচ 180 ডিগ্রীর 30-40 মিনিটের জন্য তন্দুর মধ্যে চর্মের কাগজ ও জায়গা উপর করা। "ভায়োলা!" (Voila), যেমন ফরাসি বলতে, এবং আপনি টেবিল প্যানকেকস পনির, তেল ছাড়া রান্না আছে। এটা তোলে চুলা খুলতে না যতক্ষণ প্যানকেক রাঙা হয় না গুরুত্বপূর্ণ।

আমেরিকানদের সঙ্গে প্যানকেকস খাওয়া ম্যাপেল সিরাপ। ইংরেজি সাধারণত তাদের আপেল জ্যাম সঙ্গে পরিবেশিত হয়। নরওয়েনিবাসীগণ তাদের ঢেলে blackberries এর জ্যাম বা ব্লুবেরি। আর তুমি রাশিয়ান ঐতিহ্য থেকে পথভ্রষ্ট করতে পারে না এবং টক ক্রিম সঙ্গে প্যানকেকস খাওয়া বা শুধু চূর্ণ চিনি তাদের ছিটিয়ে। তারা সুস্বাদু দুধ হয়। আর সন্তানরা তাদের servings ঢালার আনন্দিত চকলেট টপিং করুন। এটা খুবই সহজ করুন। চিনি মেশান 80 গ্রাম।, দুধ 100 মিলি, কোকো 50g। মাড় এবং 1 টেবিল চামচ (50 গ যোগ করা যাবে। চকলেট)। তাপ উপর রাখুন এবং যতক্ষণ অখণ্ড সিদ্ধ করুন। প্রস্তুত টপিং।

আমার কথায় বিশ্বাস কর যে প্রতিদিন এখন সন্তান পনির প্যানকেকস, এমনকি যারা পনির পছন্দ করি না রান্না করা অনুরোধ জানানো হবে। আপনার ভালোবাসার জনকে লাই দেত্তয়া কিন্তু নিজের সম্পর্কে ভুলবেন না যেন! এবং হিসাবে সবসময়, আমি তোমাদের উপভোগ ক্ষুধা কামনা করি!